拉肚子的时候肯定不适宜让肠道喝豆浆，可能腹泻的同时腹胀会让人更加难以忍受。大豆中的碳水化合物含量大约为30%，除了纤维素和可溶性糖之外，它有一半可以利用，而另一半则是棉子糖和水苏糖，这两种糖类在大肠中是不可以被消化吸收的。所以在细菌的作用下，它就会让这些糖产酸、产气。虽然有利于肠道的健康，但是会引起腹胀、肠鸣的现象。