[回答] 造成运动后头疼的原因有以下几个：剧烈运动会导致脑部供血不足，从而造成头疼。在运动过程中吸入的氧气少，呼出的二氧化碳又排在不出去，导致脑部缺氧而头疼。运动之前没有做好预备活动，身体各器官的功能不能充分调动起来，全身的血液循环达不到一个较高的程度，而大脑对缺乏营养很敏感，所以在供血不足的时候往往会头疼。

[回答] 运动以后出现头痛，可能是因为血压升高引起，也可能是因为脑血管痉挛导致，还有运动的时候出汗比较多，受凉、受风吹都可能引起头痛，需要就诊医院做一个头部ct检查，还可以做颅内段血管彩超的检查，根据检查结果，选择活血化瘀类的药物。

[回答] 运动以后小腿骨头疼痛不舒服可能是运动过度，也可能是运动的时候不小心损伤，还有可能是小腿骨头本身存在病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤或者骨髓炎等。及时到医院骨科面诊结合查体判断，常规完善小腿X片检查了解骨骼有无明显异常，根据检查结果再做相应的处理。

[回答] 运动以后出现头痛，可能是因为血压升高引起，也可能是因为脑血管痉挛导致，还有运动的时候出汗比较多，受凉、受风吹都可能引起头痛。需要就诊做一个头部CT检查，还可以做一个颅内段血管彩超的检查。根据检查结果，选择活血化瘀类的药物，头痛可以对症缓解。

[回答] 运动后出现头痛恶心，大多出现于运动量过大剧烈运动，或生活中缺乏锻炼者，或在运动前摄入的热量不足，或伴有疾病因素诱发。在剧烈运动时，因剧烈运动体内出现缺氧，脑细胞缺氧，反射性的出现头痛恶心。在进行剧烈运动前，摄入的热量不足，因剧烈运动会出现低血糖等情况也会出现头痛头晕。身体有慢性疾病如鼻窦炎，贫血，高血压等情况也会出现运动后头痛恶心等症状。

[回答] 运动完后头痛有可能是过度疲劳的原因所引起的，还有可能是低血压的原因所造成的，可以到医院做进一步的检查，根据检查结果对症治疗。在治疗期间患者一定要注意多休息，不要过度的劳累，要有充足的睡眠时间，而且这段时间一定要多吃清淡容易消化的食物。

[回答] 运动过度导致，也可能是运动的时候不小心损伤，只是运动、过于劳累引起小腿骨头疼痛，要注意多休息并且适当泡泡热水有助于缓解。

[回答] 运动后头痛主要是血管神经性头痛，和运动后脑供血不足有关系。过度运动引起头部脑血管扩张而导致的头痛，建议要注意。尽量避免剧烈的运动，在运动前要做好准备工作和整理运动。准备活动要做得充分，可避免剧烈运动带来的头晕、头痛等症状。整理运动做好后，可避免因突然停止而发生的头晕、头痛症状。

[回答] 运动完肚子凉是因为运动完会出汗，但是没有及时保暖造成的。建议在锻炼时保护胃，或者记得锻炼后擦干汗水。平时，胃也应该被保护免受寒冷，可以用热水袋热敷。如果觉得胃不舒服，可以吃些药来保护胃粘膜，也可以喝一些红糖、生姜和枣水，在此期间少吃生冷食物，如饮料等，多喝热水。

[回答] 运动后咳嗽是比较常见的一个现象，这样的情况是在跑步之后，是没有办法去解决的。过一段时间即可恢复。多数的人在跑步之后出现咳嗽的情况，其实是因为自己的在跑步的时候大口的去呼吸，导致的自己的肺部的不适应才是出现这样的情况的，跑步的时候尽量的去避免利用嘴巴去吸气，要学会鼻子去吸气，然后慢慢的用嘴巴去进行呼气，这样就不会影响到自己的肺部。