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月子里的产妇能吃韭菜吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 月子里可以谨慎适量吃韭菜,但是不要多吃,过则有害。坐月子的时候,很多妈妈都会有便秘的现象,韭菜富含丰富的粗纤维,适当食用可以缓解产妇便秘的现象,韭菜富含丰富的粗纤维,适当食用可以缓解产妇便秘的现象。另外,也有专家表示,产妇在哺乳期间不要吃刺激性的食物,韭菜属于辛辣食物的一种,对产妇的肠胃虽然有营养,可能还会引起内热,出现口舌生疮的现象。
产后月子里能吃韭菜吗,产后坐月子能吃青菜吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产后月子里可以少吃一些韭菜,产后坐月子是可以吃青菜的,绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受,一解肉食的油腻。绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc,具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用。
月子里能吃菠萝蜜吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 月子里能吃菠萝蜜。但是在吃菠萝蜜的时候一定要适量,不要一次性吃太多,有可能会导致消化不良的症状,在坐月子期间身体会出现虚弱的情况,要注意身体的保暖,避免着凉,以免引起一些不良的月子病发生,还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。
月子里能吃辣椒吗
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 月子里不能吃辣椒,因为辣椒会影响子宫恢复,刺激子宫收缩,可能会引起恶露持续不走,或是导致恶露增多,再就是可以引起腹痛、胃疼等这些症状的。
月子里能吃乌鸡吗?
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 坐月子的期间食用乌鸡是可以的,乌鸡中含有丰富的营养物质,而且能够提供高钙以及蛋白质和很高的营养,饮食上要多注意均衡的营养,在坐月子期间,产妇还要多注意保持良好的心态,多注意身体的保暖,不要吹风,不要着凉,避免过度劳累。
月子里能吃黄瓜吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 月子里能吃黄瓜,瓜的营养很丰富,不但能润肠利尿、促进恶露排除,有助于产后的身体复原。黄瓜含有大量的维生素C,可以加强铁质的吸收,及时补充分娩所流失的铁元素,改善气色。黄瓜含有的大量的膳食纤维,有利于将体内废物的排出,特别适合月子期间便秘的产后食用。
月子里能吃水果吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 生完宝宝坐月子可以吃水果和一些猕猴桃,因为猕猴桃含有很高的维生素C,而且具有解热、止渴、利尿和催乳的作用,所以经常吃猕猴桃,还能增强免疫系统。为了保证产妇的身体恢复和母乳的充分营养,产妇每月必须每天吃适量的水果,最好在分娩后两周以后吃水果,需要吃一些新鲜的水果。
月子里能吃生日蛋糕吗
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答] 在坐月子期间是可以吃生日蛋糕的,这个是没有什么影响的,但是这时候你一定要注意,应该是多喝一些温开水,这样的话是比较好的,平时的话一定要注意保暖,只要不是吃那个冰淇淋蛋糕以及巧克力蛋糕,这个是可以的。
月子里能吃黄花菜吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 能吃,坐月子吃黄花菜能够防治失眠、一定程度上能够缓解抑郁情绪。产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。黄花菜还具有调治乳汁不下的疗效,可作为病后或产后的调补品。
月子里能吃米饭吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 月子里是可以吃米饭的,米饭作为主食是不可缺少的,如果喜欢吃米饭,可以当做主食吃的,可以熬粥,可以蒸饭,其中可以搭配喜欢的食材,做出各种月子餐。
已经到底了