[回答] 针对你目前的情况，首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，但有局部的骨质增生，所以会形成骨刺。重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。建议不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。

[回答] 可先减少负重运动，减少走路，并涂抹膏药以及口服消炎药来缓解症状。若症状较严重，可进行局部封闭治疗，若症状仍未缓解，可进行局部微创手术治疗。

[回答] 脚跟骨刺较轻时，可以减轻局部的负重、换穿厚底的软底的鞋子降低局部的压力、每天晚上热水泡脚15分钟而后局部使用活血的膏药，加口服骨刺宁等药物，这些保守治疗的方法基本可以缓解疼痛、控制骨刺的发展。

[回答] 脚跟有骨刺一般都是由于退行性改变或是由于日常生活中长距离的行走导致了脚底磨损严重，从而引起足底骨刺的现象发生。足底出现骨刺的情况是中老年人常见的一种疾病。

[回答] 可以药物治疗，外用药物如活血化瘀、消肿止痛的膏药。可以口服消肿止痛的药，会有良好的效果。跟骨骨刺由长期的劳损摩擦刺激造成，很难消除，脚跟疼痛刺激折筋膜，产生相应症状。

[回答] 每天晚上热水泡脚15分钟而后局部使用膏药，加口服等药物，这些保守治疗的方法一般可以缓解疼痛、控制骨刺的发展。如果疼痛症状持续不缓解，局部给予封闭治疗。如果骨刺较长且反复发作，可以行关节镜下手术切除跟骨骨刺。

[回答] 可能会引起局部疼痛，麻木等不适症状，走路时加重。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，CT检查等。

[回答] 通过微创手术治疗去除骨刺，配合消炎止痛的药物治疗。出现有骨刺，可能是长时间的机械摩擦，炎症刺激，以及骨关节老化导致。这有可能会刺激到局部的软骨，筋膜，血管导致麻木疼痛的症状。平时不要负重活动。

[回答] 脚跟骨刺会刺激周围的组织产生疼痛。要保暖。可以多用热水泡脚。走路的时候可以穿软点的鞋或垫软点的鞋垫。也可以进行封闭注射的治疗。可以注射3次，3次如果没有效果，需要进行手术，将骨刺切除来缓解症状。

[回答] 可先减少负重运动，减少走路，并涂抹膏药以及口服非甾体消炎药来缓解症状，若症状较严重，可进行局部封闭治疗，若症状仍未缓解，可进行局部微创手术治疗。