慢性咽喉炎没有准确的自愈时间，因为慢性咽喉炎主要与患者工作、生活中压力比较大，经常熬夜和饮食习惯，以及爱吃辛辣刺激的食物，大量吸烟、饮酒有关系。如果在饮食还有在作息时间上要多加注意，患者慢性咽喉炎的症状可能几天之后就会消失，但是如果患者由于工作、学习不得不经常熬夜，或者有很大的压力，患者咽喉炎的症状可能就会一直存在，影响患者正常的工作还有生活。