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体内寒气重怎么办才能治好？
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答]
体内寒气重需要在日常生活当中进行调理，首先要注意保暖，外出以及天气变化的时候，一定要注意添加衣物。在冬天的时候要注意手脚的血液循环，可以用艾草煮水进行熏蒸。夏天的时候要尽量避免冷饮，室内的空调温度不要调的太低，饮食要以温热的食物为主。
体内寒气重怎么祛除？
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答]
体内寒气重，祛除方法有刮痧，拔罐，艾灸，火针，汗蒸，足浴，穴位贴敷。刮痧、拔罐可以在背部进行，在背部的膀胱经和督脉上刮痧拔罐，艾灸可以取穴：关元、足三里，火针需要确定寒气重的部位，选取穴位，火针点刺去除寒气。汗蒸、足浴都是通过发汗来排除寒气。穴位贴敷，可以贴在背部的夹脊穴，拔出体内寒气。
体内寒气重怎么去除
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
体内寒气重可以通过中药配合饮食起居一起来调理；可以服用的中药有附子、高良姜、干姜、桂枝、紫苏等；可以服用的中成药有附子理中丸等。另外饮食上忌食生冷寒凉的食物和冷饮；多吃一些羊肉、狗肉、韭菜等。生活上注意保暖、坚持运动、增强身体的免疫力和抵抗力。
体内寒气重怎么去除
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
体内寒气重可能是因为经常吃一些生冷的或者经常吹风受凉以后导致的，容易出现畏寒怕冷等各种症状，有一些可能会出现腹痛腹泻。治疗上可以选择服用附子理中丸，具体用药请遵医嘱，平时也可以适当喝点生姜水。或者选择做一下中医拔罐治疗。饮食上一定要严格控制。
体内寒气重怎么去除
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
体内寒气重如果要去除的话，时间是比较长的，不能心急，方法也是很多的。可以选择通过中医调理，进行去除。也可以选择平时生活中多运动，再配合汗蒸，还有搭配食疗，比如多喝一些薏仁红豆汤，进行去除。还可以到中医院进行针灸，还可以进行艾熏，都可以去除体内寒气。
体内寒气重怎么办
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
[回答]
体内寒气重可以在太阳底下多做一些运动锻炼，还可以在晚上睡觉前使用温水泡脚，都可以促进身体的排汗，而且还能够使湿气通过汗液排出体外。如果体内寒气比较重的话，多数是因为经常生活在潮湿的环境内所引发的，还会导致身体出现血液循环不畅的情况。
体内寒气重怎么办，小孩寒气重怎么办？
尹俊艳 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
小孩寒气重可以通过日常的饮食来做调整，可给患者喝乌鸡汤适当的放入枸杞以及红枣，都可以有效的排出体内的寒气。湿气重的小孩平时可表现为头疼或者是睡眠不好，以及特别怕冷的症状，在平时做好小孩的保暖工作，不要吃凉的东西尤其在夏天的时候不要长时间在空调屋里待太久。
体内湿气寒气重怎么去除？
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
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女性体内湿气重，寒气重容易导致手脚冰凉，月经失调，食欲不振，口唇苍白等症状，是需要祛除湿气、寒气的。可以汗蒸，姜汤等可以祛除体内湿气寒气的方法。饮食上可以吃些红豆薏仁粥。
体内寒气重吃什么好
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
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体内寒气重，饮食方面主要注意减少生冷瓜果食用，海鲜都属于寒凉的，吃这些食物会增加脾胃的寒凉之性，又增加体质的寒性，可以常吃生姜、干姜、杜仲，这些都能温阳、益气、健脾。应该做适当的运动，鼓舞体内的阳气，用自身的阳气来驱赶寒气。
体内湿气寒气重怎么办
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
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平常可以多做仰卧起坐增强五脏六腑提供免疫力，增强排除体内多余水分及祛湿气的能力，居住的环境要选择干燥的地方，不要穿潮湿的衣服。
已经到底了