热痱子主要发生在颜面部，头面部。出现小的水疱状丘疱疹，首先要改变湿热的环境，让患者处于在温度稍微低一点的环境。同时也可以用温水、热毛巾擦拭，洗澡的时候可以加点十滴水、花露水或者是金银花水，让热量尽量的散发出来。同时如果比较严重的热痱子，适当时候也可以使用药物。比如炉甘石洗剂等收敛性的药物，让丘疱疹尽快皮疹消退。