[回答] 最关键是宫缩。宫缩是否规律、宫缩的强度是否有效。如果在产程当中精神疲倦、焦虑，会直接对宫缩产生不好的影响，这个影响因素甚至可以达到40%，所以在产程当中，要尽可能的放松心情，必要的时候也可以考虑采用分娩镇痛。体力方面，在产程当中要食物和水的摄入充足，从而引起宫缩乏力、产程延长。所以，如果想要宫口开得快，一定要有一个好的精神状态和体力。

[回答] 让宫口开得快可以进行一些散步的锻炼，可以很好的促使宫口张开，也可以进行一些上下蹲的动作刺激乳房，促进宫口张开，保持一个良好的精神状态，避免胡思乱想，同时要注意会阴处的卫生护理，避免出现感染的情况，运动的强度也不要太大，养成良好的作息习惯。

[回答] 首先要看是头胎还是二胎，见红是胎膜破裂的前兆，也就是说胎膜已经开始出现破裂的情况，见红后会出现间断的子宫收缩性疼痛。遵医嘱进行胎心和宫缩压力检测，定时观察胎动情况，可以在房间内进行散步，如果条件允许可以让医生结合情况考虑应用缩宫素治疗。

[回答] 一般如果在临产前羊水没有破裂，可以通过适当的运动促进子宫口开大。可以采取上下蹲的运动，也可以适当地走动或者爬楼梯，这样有助于胎头下降，宫口开大。另外也可以在医生指导下使用催产素。产妇要注意放松情绪，不能太紧张，否则也会影响子宫口开大的。还要注意深呼吸，不要用劲太早。同时要多吃一些流质的食物，补充能量。

[回答] 多运动，多锻炼有助于宫口开得快，一般宫口打开到10指才可以分娩，在此之前产妇必须忍受阵痛，一定要掌握正确的姿势，还和每个孕妇的宫缩力度有关，孕妈宫缩的力度较大，那么自然开指的速度也快。

[回答] 宫口开得慢可能跟劳累过多或者身体出现了过度紧张有一定的关系。一定要缓解一下压力，尽量避免太过劳累，而且在生孩子之前体质是比较虚弱的，一定要及时的补充一下营养，避免发生出现营养的缺失，日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免发生出现微量元素的缺失。

[回答] 一般女性在顺产的时候，只有宫口全开后才可能让宝宝顺利的从阴道内分娩出来，一般如果要想使宫口开的比较快时，孕妇应当在此阶段适当的进行运动来促进宫口扩张，同时也可以做上下蹲的运动来有助于宫口打开。

[回答] 让鼻子通气的最快方法是在鼻根或者鼻翼两侧进行热敷，有助于缓解鼻塞症状。如果存在明显的鼻屎，要想办法清除。如果长期存在鼻塞表现，不排除有鼻炎的可能性，必要的时候需要去正规医院的耳鼻喉科检查确诊。

[回答] 让脸变白最快的方法可以通过使用牛奶洗脸，因为牛奶中含有丰富的营养物质以及维生素，可以提供皮肤所需要的营养，还可以起到延缓衰老的效果，也可以用黄瓜切片贴敷在面部来达到美白的效果。平时选择护肤品的时候也可以选择去黄美白功效的。

[回答] 让水痘好的最快的方法是通过口服药物进行治疗，水痘一般都是因为受到了病毒感染导致的，可能会导致皮肤上有一些水泡，而且还有可能会出现疼痛或者是瘙痒的情况，而且还有可能会引起发烧。在口服药物的同时，还要口服退烧药来进行退烧，而且水痘具有传染性，因此一定要注意做好隔离。