[回答] 糖尿病的患者可以适量地进食南瓜。南瓜的热量比较低，含有丰富的膳食纤维和矿物质类的营养，膳食纤维的摄入可以帮助患者保持大便的通畅，可以改善胰岛素抵抗，对血糖的控制有帮助。

[回答] 经常吃燕麦的好处有：1.美容养颜滋养皮肤。2.减肥瘦身，燕麦里面的粗纤维含量比较高，能够增加饱腹感，减少食物的摄入。3.健脾胃减轻肠胃的负担，缓解积食。可以每天在早上喝燕麦粥比较好，能够补充自己的能量，而且比较好消化，也可以经常吃燕麦面包。

[回答] 燕麦中含有大量的维生素和矿物质，有降血压和降血糖的功效，经常食用燕麦对糖尿病有很好的降糖、减肥的功效。燕麦的脂肪含量较低，适合想减肥的人群，可以代替正餐。

[回答] 西红柿有生津止渴，降低血压、血脂、血糖的功效，西红柿含有非常多的维生素C，它对于我们糖尿病患者比较缺失营养的患者来说，是非常好的。不仅如此。多吃西红柿对于皮肤也非常的好。

[回答] 糖尿病的病人吃燕麦可以使用开水冲泡。糖尿病的病人是可以吃燕麦的，不会引起血糖升高的情况是比较适合的，燕麦当中有丰富的维生素和蛋白质，糖尿病的病人平时可以多吃一些带叶子的蔬菜，不吃含糖量比较高的食物，适当的参加一些体育的锻炼，要定期的测量血糖。

[回答] 燕麦中的糖分少，可减少胰岛素依赖，提高胰岛素敏感性。研究发现，常吃燕麦可降低罹患肠癌和乳腺癌的概率。燕麦中含有丰富的Β葡聚糖，可改善人体免疫力，加强抗击病毒、细菌和寄生虫。

[回答] 喝燕麦茶的好处有可以促进肠道蠕动，加速身体内废物的排出。对于高血压、高血脂的病人有很好的辅助治疗作用。而且燕麦茶中的蛋白质、脂肪、维生素e、钙离子、铁离子、钾离子等矿物质都比较丰富，还有一定的亚油酸，能够维持机体的正常代谢。

[回答] 蛋白质是人体生命的物质基础，为人体提供能量，并且能够起到一定的免疫作用，若是人体内的蛋白低少，就会容易导致人出现乏力、水肿、生长发育迟缓、营养不良、免疫力低下、容易感染等症状，所以多吃含蛋白质丰富的食物，能够提高人体的免疫力，减少很多疾病的发生。

[回答] 经常吃丝瓜有很多的好处，因为丝瓜里面营养特别丰富，具有利尿解毒、活血化瘀的功效。尤其是到了夏天天气比较热，人也容易上火，这个时候多吃丝瓜可以清热利尿，缓解因为上火引起的症状。而且丝瓜里面还含有很多的维生素和蛋白质，常吃丝瓜可以补充体内的这些物质，使人体变得更健康。

[回答] 具有补气养血的功效，樱桃是属于温性的水果，是具有健脾、开胃、除湿，还有能够以发汗透疹，脾胃虚弱的腹泻以及活动不灵，已经都是有比较好的疗效的。第二、吃樱桃还可以缓解肌肉的疼痛，樱桃是能加速人体恢复的，所以如果有肌肉疼痛的现象，可以吃一些樱桃来改善症状。第三、樱桃能够补血。