[回答] 可以在睡前服用一些含有镇咳成分，并且持续作用时间较长的药物，来帮助比较快速的控制咳嗽，提高睡眠质量。多数在感冒后期咳嗽，而且每次躺下之后咳嗽才会很明显。因为当身体平躺的时候血液回流增多，肺部血液量也比较多，然后加上本身的感冒可能引起肺部气管等一定量的病变，比如炎症。

[回答] 晚上咳嗽，睡不着觉可以多喝些水，喝点止咳糖浆。也可以加用镇静的药物，也可以应用强烈镇咳的药物，但是这些药物不要盲目应用的，应该在指导下应用，也不能常用。避免受凉加重咳嗽。

[回答] 夜间咳嗽厉害是由于咳嗽变异型哮喘所导致的，可以到正规医院做一个辅助检查，例如血常规等，看看是否有白细胞异常增高，若是有进行积极抗感染治疗，若是没有仅为干咳的话，进行止咳治疗。

[回答] 晚上咳嗽严重导致睡不着觉，一般都是由于受凉后感冒引起的。如果是长期出现咳嗽，可能是有慢性支气管炎、肺结核、过敏性鼻炎等情况引起的。如果是感冒引起的咳嗽，干咳无痰，可口服药物。注意休息，多喝水，避免受凉加重咳嗽。

[回答] 晚上咳嗽，睡不着觉可以多喝些水，喝点止咳糖浆。如果白天应用了抗感染的药物和止咳化痰的药物，晚上咳嗽实在睡不着，可以加用镇静的药物。

[回答] 如果咳嗽明显，若为干咳，可以给予一些抗炎药物治疗。若伴有咳痰症状，且痰量较多，应给予一些止咳祛痰类的药物。经治疗后，若病情未见改善，应及时去医院查一下血常规、胸部ct等。排除支气管炎、咳嗽变形哮喘以及肺部肿瘤性疾病的可能。

[回答] 晚上咳嗽厉害睡不着觉一般可以通过口服化痰止咳的药物或者是静脉滴注的方法来缓解症状。咳嗽厉害睡不着觉有可能是因为慢性咽炎或者是肺部疾病等原因所导致的，严重的会出现喉咙干痒和咳痰以及喉咙伴有疼痛感等症状，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 首先是让生活作息起居规律，养成定时睡觉与按时起床的习惯，建立自己的生理时钟。在饮食上也要注意睡觉之前不要吃的太饱，不然会导致消化不良、肠胃不吸收，导致积食睡不着。

[回答] 睡不着觉可以喝温牛奶，也可以通过泡脚的方式进行缓解，如果在晚上出现了睡不着觉的情况，可能是由于精神压力过大的原因导致的，还可能是因为白天有睡午觉的习惯引起。平时在睡午觉的时候时间不宜过长，一般半个小时左右就好，也可以改善晚上睡不着觉的情况。

[回答] 保证室内适当的温度和湿度，室内温度可以用空调调整到26摄氏度左右，必要时可以在室内放一个加湿器。可以用淡盐水漱口，漱喉咙五分钟左右。按摩颈后左右两侧的大椎穴和风池穴，用指腹按摩刺激三分钟。