[回答] 如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。

[回答] 高潮有可能会导致宫缩，性高潮出现宫缩的时候，应尽量的卧床休息，而且要学会控制频率。在性高潮时出现宫缩现象，是一种不由自主的生理表现和心理状态，通常是不用过度担心的，可以通过缓解精神状态进行调整。在出现高潮时，也会导致胎儿出现异常现象，因此怀孕期间应尽量避免性生活。

[回答] 子宫收缩是因为产妇精神过度紧张或精神压力过大、内分泌失调、体质下降，甚至子宫过度膨胀所导致的。可以应用促进子宫收缩类药物。如果效果仍然欠佳，可以进行宫腔填塞或者做子宫背带式缝合，预防发生产后大出血。

[回答] 产后子宫恢复不好的解决方法首先产后应该哺乳，因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症。产后应及时排尿，不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

[回答] 由于局部神经过度紧张，所造成的不用太过担心属于正常监管平时应该适当的注意局部的清洁卫生勤换衣物，这样可以有效的防止炎症的发生减少的概率。可以去医院妇产科进一步咨询、检查和治疗，找一找什么具体原因引起的，一方面考虑是不是感染，或者神经性的原因。

[回答] 在产后出现子宫收缩乏力，可以引起阴道出血量增多，可以进行子宫按摩，促进子宫收缩。经过按摩之后，大部分女性可以恢复正常子宫收缩。可以应用促进子宫收缩的药物，如果效果仍然欠佳，可以进行宫腔填塞或者做子宫背带式缝合，防止发生产后大出血。

[回答] 吃益母草颗粒促进子宫收缩，也可以采取注射缩宫素的方法促进子宫收缩，但是需要在医护人员的看护下用药。如果想要促进子宫收缩的话，平时可以适当的做一些腹部按摩，还要注意腹部的保暖，在饮食上尽量不要吃一些生冷的食物，才有助于恶露的排出。

[回答] 用手按摩子宫，可以有效促进子宫收缩，口服少量药物，可以促进子宫收缩，在口服药物的同时也要注意适当活动，保持心情舒畅。如果心情有很大的波动，会影响子宫的收缩，同时要避免口服抑制子宫收缩的药物和食物，注意休息，不能过度劳累，过度劳累也会影响子宫的收缩。

[回答] 如果是在流产手术之后，有子宫收缩不好的情况，这个是需要选择药物来帮助子宫收缩的，同时可以通过按摩的方式，帮助增加子宫收缩的情况，在服用药物之后，两周左右应该再去复查看一下子宫收缩。

[回答] 间隔一段时间，腹部憋胀，而且有一个大的硬块隆起，这就是宫缩，不要经常的触摸肚子，频繁的宫缩，主要怕导致，先兆早产和早产的发生。。