[回答] 孕妇每天可以吃100到150克的燕窝，食用燕窝能够调节内分泌，还可以改善体质，保证营养的均衡，对于皮肤比较暗淡，开始长皱纹，长痘痘也能够得到很好的辅助的治疗，还可以预防心脑血管以及其他内脏的疾病，孕妇每天适当的吃点燕窝，非常有必要。

[回答] 樱桃好吃也不要吃的过多，每天吃十颗左右就可以了，孕妇在怀孕期间饮食的均衡合理是非常重要的，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。

[回答] 孕妇吃板栗一天大概是一个到两个就是可以的。在怀孕期间一定要保持一样的多样化，尽量多吃些核桃，对于治疗蛋白质的损失是有一定效果的。在怀孕早期一定要及时的补充一下叶酸片，而且在怀孕期间一定要减少劳累的情况发生，尽量避免发生先兆性的流产。

[回答] 一般应该在怀孕中后期的时候服用，而且在一定程度上可以清除胎毒，避免新生儿出现黄疸等不适。燕窝富含氨基酸、多种矿物质和胶原蛋白，具有养颜的功效，孕妇吃燕窝能够起到滋补的作用，还能够增强胎儿抵抗力。

[回答] 怀孕期间可以吃些西瓜，不要吃太多，一小块的，吃一两块就够了，因为西瓜的性质比较寒凉一些，所以在怀孕期间常馋嘴，想吃一些的话也只能是少量的为之。

[回答] 孕妇吃200克以内的西瓜比较合适，中午吃最好。西瓜偏凉，吃了过多会导致消化功能降低，不利于孕妇健康，所以要适当控制西瓜的进食量。适当进食西瓜是有益处的，西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。但是一定要记得适量使用，不能过量使用，因为在孕期身体比较敏感脆弱。还需要多多注意保养身体。

[回答] 水果富含多种维生素及微量元素，适当吃水果宝宝生出来皮肤好、也聪明，但是水果过量孕妇血糖高，巨大儿，羊水过多，难产的发生几率大大增加，对母婴身体健康都不利，尤其是孕晚期更要注意血糖情况，必要时需行血糖测定。所以水果一定要适量，一般每天300g左右，尽量选择当季新鲜水果，如果血糖偏高可以用低糖的蔬菜代替比如西红柿，黄瓜等。

[回答] 孕妇每天可以吃李子，但是不要多吃一天五六个的样子就行了。荔枝，桂圆，柿子，西瓜，白兰瓜，哈密瓜，桃子，菠萝蜜，榴莲，杨梅，木瓜以及芒果这些水果建议在怀孕期间不要吃。

[回答] 孕妇吃燕窝有一定的好处，燕窝里面含有多种维生素，还具有补肾的作用，而且还有改善脾虚的效果，适当的吃一些燕窝，可以补充身体多种维生素，还有助于胎儿的生长发育。但是服用过量的话，会导致虚不受补的情况，怀孕以后一定要多注意休息，孕晚期还可以适当的做一些运动。

[回答] 孕妇吃燕窝有好处的能够增加身体的免疫力，燕窝属于是滋补和保健的药物适合抵抗力低的人吃，也能够非常快速的补充身体的营养。但是要注意不能吃太多量大了会导致身体上火，孕妇最好通过饮食调理来补充身体营养比较好，减轻对身体的伤害，多吃微量元素高的食物。