[回答] 维生素c服用过量有很大危害，维生素C代谢后生成草酸，过多的草酸与钙结合，形成草酸钙，增加结石的风险。维生素C属酸性物质，刺激胃肠粘膜，诱发胃炎，胃溃疡，腹泻。大量服用后，一旦停药会出血坏血病症状，包括牙龈肿胀及出血、牙齿松动，过量引起皮肤发疹等。

[回答] 叶酸是一种水溶性的维生素，很容易跟随汗液或者尿液排出体外，不会存在叶酸过量的情况，但是如果长期大剂量的服用叶酸，很容易导致在体内储积，引起一些不良反应，女性在怀孕期间，如果超剂量服用叶酸会影响胎儿的生长发育，叶酸过量会导致胎儿对钙锌的摄入减少，影响胎儿的骨骼发育，可能会导致先天性佝偻病，缺锌会影响大脑发育。

[回答] 吃油吃得太多，的确对身体是不好的，容易引起高脂血症，如果出现的话，还容易造成心脑血管疾病，食油中的主要成份是脂肪。长此以往的话，脂肪过多的摄入会引起肥胖和脂肪肝，想高血脂的情况，血粘稠等，吃油吃得太多对身体都有伤害。一定要多加注意炒菜时油量要控制。

[回答] 长期大量地食用大蒜会伤肝损眼。大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。

[回答] 补硒过量会引起硒中毒，主要表现事头昏眼花，面无血色，四肢麻木没有知觉，胃肠功能紊乱造成消化不良等，严重时还会破坏心脏功能，会威胁到生命安全。轻度缺硒可以多食用含硒丰富的食物就可以了，缺硒比较严重可以买专门的补硒营养剂，用食物作为辅助的营养补充，这样搭配起来，才能达到安全有效的补充硒。

[回答] 会加重胃肠负担，使胃肠蠕动减慢，使胃肠道有毒物质吸收增多而危害身体健康。蛋白摄入过量会加重肾的负担，如果肾脏有病的情况下，会加重病情，导致氮质血症，严重时会引起肾衰。过量的蛋白质代谢，会使过多的尿酸分解出来，长时间的高蛋白饮食会引起高尿酸血症及骨关节炎。

[回答] 布洛芬服用过量可能会出现不良反应症状，会出现全身皮疹伴瘙痒，其状难忍，同时出现尿禁，持续性腹痛、呕吐，神志尚清，稍烦躁，全身皮肤充血，皮疹紫绀，双眼睑浮肿，脐周有压痛等不良反应。

[回答] 叶酸服用过量时可能会影响胎儿的发育，可能会出现厌食，恶心，呕吐，腹胀等胃肠道症状。叶酸多用于治疗贫血或防止胎儿畸形，孕前或怀孕初期应用的较多。在服用叶酸时应按剂量服用，不要大剂量长期服用，以免出现不良反应。

[回答] 过量食用维生素D会影响生长发育。出现维生素D过量，可以出现烦躁不安、多汗等症状的。宝宝要注意饮食，加强营养支持，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充钙剂，可以吃葡萄糖酸钙口服液，避免过量服用维生素A等药物。

[回答] 过量喝酒对心脏的危害，可能会出现外周血管扩张，心率加快，加重心脏病，降低心肌收缩能力等症状。在日常生活中最好不要过度饮酒，过度饮酒还会导致脂肪肝，或者是消化道出血的病情，一定要适量而止，对身体的伤害也是比较大的，过度饮酒还会导致加重心脏病的产生。