骨质疏松症多见于老年人，特别是女性，一旦出现骨质疏松，可能会引起腰背疼痛、驼背、身长缩短，易骨折等，因此应尽早治疗。治疗上主要通过运动、营养、预防摔跤及药物等综合治疗。骨质疏松虽不能完全预防，但给于一定的预防措施，如摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，能再很大程度上减轻骨质疏松症，防止严重并发症，饮食上应多吃高钙食物及富含维生素的水果蔬菜。