相关推荐
三高人群怎么不能吃红薯?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 三高人群不能吃红薯,因为红薯类含糖量非常的高,有可能会导致血糖的升高。三高人群要定期的到医院测量血压,血糖和血脂,还要随时观察自己的身体变化,多锻炼身体增加自己的抵抗力,每次锻炼的时候要在10分钟以上,可以做一些有氧运动或者机能锻炼。
三高能吃红薯吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 三高是可以吃红薯的,红薯中含有非常丰富的膳食纤维和胡萝卜素,红薯非常容易消化吸收,能够有效的刺激肠道,增加胃肠部位的蠕动,达到润肠通便的效果,并且红薯具有很好的保护感,对减肥的人来说也是非常好的食物,但是红薯最好不要与柿子和香蕉同食。
三高人群能吃蜂蜜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以吃纯的蜂蜜,但是市场上有些蜂蜜是加了白糖的或者是用明矾熬制的,这个高血糖的人不要吃。在血糖控制比较理想的情况下,可以少量服用。
三高人群能吃柚子吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 三高人群可以吃柚子,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等。少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶,多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。
三高人群能吃花生吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 三高人最好是不要使用太多。出现了三高的人尽量不要使用花生,花生里面还有大量的饱和脂肪酸,对病情的恢复是并不好的,出现了三高的人可能会导致出现疼痛和疼痛的情况发生,一定要及时进行控制,一定要保持良好的睡眠质量,避免太过的劳累。
三高人群能吃红枣吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 三高人群吃红枣问题不大,但是血糖高没有控制好的话红枣少吃,三高患者饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压,就需要坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。
三高人群能吃人参吗
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 所谓的三高就是指高血压、高血脂、血糖高。对于一些有高血脂、高血糖的病人来说,如果没有阳热亢盛、内火太盛的情况,可以适当的吃一些人参。但是对于高血压需要谨慎用药。高血压,中医辨证多为肝阳上亢、肝经有火或者是阴虚阳亢,这样的患者服用后有可能会引起血压增高。
三高人群能吃鸡蛋吗
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 三高病人能吃鸡蛋,每天不能超过两个。鸡蛋当中同样也含有许多降低心血管疾病风险的因素。比如鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂,它有助于升高高密度脂蛋白,把胆固醇带出血管等组织。
三高人群能吃猪油吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 三高人群最好不要吃猪油,因为猪油里面胆固醇含量是非常高的,也具有一定的热量,如果身体肥胖或者是心脑血管的疾病,老年人尽量不要食用,可能会是病情出现加重的情况。如果是三高的人群,平时一定要注意饮食的清淡,适当的进行体育运动。
三高人群能吃猪血吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 三高人群可以适当的吃一些猪血,但是最好不要吃太多,如果患上了三高在饮食上一定要保证低脂肪和低盐分,而且也不要吃太多含糖量比较高的食物,而且还要控制热量,最好可以配合医生通过口服药物的方法来进行控制,以免出现血压或者是血糖升高的情况。
已经到底了