[回答] 三高人群不能吃红薯，因为红薯类含糖量非常的高，有可能会导致血糖的升高。三高人群要定期的到医院测量血压，血糖和血脂，还要随时观察自己的身体变化，多锻炼身体增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上，可以做一些有氧运动或者机能锻炼。

[回答] 三高是可以吃红薯的，红薯中含有非常丰富的膳食纤维和胡萝卜素，红薯非常容易消化吸收，能够有效的刺激肠道，增加胃肠部位的蠕动，达到润肠通便的效果，并且红薯具有很好的保护感，对减肥的人来说也是非常好的食物，但是红薯最好不要与柿子和香蕉同食。

[回答] 可以吃纯的蜂蜜，但是市场上有些蜂蜜是加了白糖的或者是用明矾熬制的，这个高血糖的人不要吃。在血糖控制比较理想的情况下，可以少量服用。

[回答] 三高人群可以吃柚子，饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等。少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶，多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。

[回答] 三高人最好是不要使用太多。出现了三高的人尽量不要使用花生，花生里面还有大量的饱和脂肪酸，对病情的恢复是并不好的，出现了三高的人可能会导致出现疼痛和疼痛的情况发生，一定要及时进行控制，一定要保持良好的睡眠质量，避免太过的劳累。

[回答] 三高人群吃红枣问题不大，但是血糖高没有控制好的话红枣少吃，三高患者饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。

[回答] 所谓的三高就是指高血压、高血脂、血糖高。对于一些有高血脂、高血糖的病人来说，如果没有阳热亢盛、内火太盛的情况，可以适当的吃一些人参。但是对于高血压需要谨慎用药。高血压，中医辨证多为肝阳上亢、肝经有火或者是阴虚阳亢，这样的患者服用后有可能会引起血压增高。

[回答] 三高病人能吃鸡蛋，每天不能超过两个。鸡蛋当中同样也含有许多降低心血管疾病风险的因素。比如鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂，它有助于升高高密度脂蛋白，把胆固醇带出血管等组织。

[回答] 三高人群最好不要吃猪油，因为猪油里面胆固醇含量是非常高的，也具有一定的热量，如果身体肥胖或者是心脑血管的疾病，老年人尽量不要食用，可能会是病情出现加重的情况。如果是三高的人群，平时一定要注意饮食的清淡，适当的进行体育运动。

[回答] 三高人群可以适当的吃一些猪血，但是最好不要吃太多，如果患上了三高在饮食上一定要保证低脂肪和低盐分，而且也不要吃太多含糖量比较高的食物，而且还要控制热量，最好可以配合医生通过口服药物的方法来进行控制，以免出现血压或者是血糖升高的情况。