[回答] 铁是预防耳鸣最为重要的元素之一，而体内缺铁会使红细胞变硬，耳部养分供给就会不足，这样会使听觉细胞功能受损。锌是耳蜗中很重要的元素，而含锌量降低就会导致耳鸣的现象。

[回答] 不知道到底是缺什么营养，如果是缺少微量元素的话，还需要及时的补充一些微量元素，可以去医院检查一下，平时注意多吃蔬菜水果。不要挑食、偏食、更不要经常使用零食，多运动增加机体抵抗力。

[回答] 小孩子晚上睡觉时间出现梦游，有可能是小孩子植物神经失调反应引起的症状，或者是小孩子神经功能方面的疾病反应引起的症状，平时注意给你小孩子加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜进行补充维生素，可以使用调节身体植物神经失调的药物进行治疗控制梦游，定期进一步检查确诊治疗。

[回答] 海带营养丰富，海带含碘量尤其高，在所有含碘食品当中海带名列第一，所以能够用于治疗和预防因缺碘引起的甲状腺肿，另外当摄入动物性食品过多时，会使血液酸性化，这样会引起心肌梗死等多种疾病，而海带就可以防止这种酸性化，起到预防疾病的作用。

[回答] 你好，小孩儿梦游一方面是由于心理素质和外部环境影响造成的。比如说学习压力过大，家庭关系不和，对宝宝造成了压力和影响。另一方面是由于睡眠过深日成的梦游。比如小孩儿白天学习过累而造成过度劳累，睡眠过深。最后是由于小孩儿大脑皮质发育缓慢而造成的梦游。小孩儿梦游，不用刻意的用药物去治疗，平时饮食上多吃蔬菜水果，补充身体内的维生素和钙。

[回答] 引起耳鸣的原因是有很多的，但是鼻炎的情况也会引起耳鸣的，因为鼻腔的分泌物过多的话，会导致咽喉管，所以会导致耳鸣的出现。大多等鼻炎消失后耳鸣就会跟随消失。

[回答] 一般在孕18到20周时才开始感觉到胎动，孕24周以后胎动就会比较明显。每小时胎动次数3～5次以上，12小时胎动次数30～40次以上，通过观察胎动次数，频率与强弱可以了解孩子在宫腔内状态。目前胎动次数少，与营养关系不大，建议监测胎动，如果12小时明显少于10～20次就需要做产检，B超检查，有可能缺氧。

[回答] 耳鸣并不是说身体内缺少什么所引起的，主要也是因为脑部神经出现不正常的情况所表现出来的一种现象，如果平时睡眠不足，长时间下来就有可能会引起耳鸣。并不可以单纯的去补什么样的元素，人体内的每一种元素都有自己的量，超了也是会有负担。

[回答] 营养指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程，包括摄取、消化、吸收和体内利用等。

[回答] 耳朵堵和吹风样耳鸣不是上火，耳朵堵耳鸣可能是跟耳膜内陷有关系，是由于外界的空气不能够进入中耳，本来里面的空气被逐渐吸收，慢慢的形成了负压，所以就会出现耳朵堵耳鸣的情况。