[回答] 积食可以喝一些小米山药红枣粥，小米粥一直被人们称为金粥。山药和红枣是补气血理想食品，适用于脾和胃很虚弱的儿童。这粥还是一种具有极高营养价值的保健粥。

[回答] 小儿消积食的方法可以通过推拿也可以遵医嘱使用调理胃肠道的药物进行缓解。小孩通常出现积食可能是胃肠道功能出现了问题，有可能是饮食不当等各方面的原因而导致的，在每次吃完饭的时候，可以对孩子的腹部做一些按摩，促进胃肠道的消化，同时饮食上一定要少量多餐。

[回答] 小孩消积食可以用按摩，捏脊、摩腹、按揉足三里。捏脊疗法，就是使用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面，在宝宝的背部皮肤循序拿捏的一种中医治疗方法，两手沿着脊柱两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏边向前推进，由尾骶部捏至顶枕部，重复3-5遍。

[回答] 积食不消化建议喝陈皮粥，陈皮粥的做法非常简单，抓一把陈皮和大米一起熬粥。如果是整个的陈皮就扔一个进去，如果是药店买的，切成丝的陈皮就抓一把放进去。

[回答] 宝宝积食最好喝一些小米粥来进行调理，平时一定让孩子少吃多餐，避免孩子暴饮暴食的习惯，如果孩子不喜欢吃饭，妈妈不要太过于强求，宝宝积食主要是属于肠道紊乱的一种表现，因为孩子现在太小，消化系统还不健全，避免孩子吃的太饱，也可以给孩子补充一些益生菌，益生菌可以调理孩子的肠道蠕动。

[回答] 先准备好大米，然后用水把大米浸泡15分钟左右，然后放到不粘锅去进行翻炒，炒至金黄为止就可以了。然后可以用炒好的焦米去熬粥，患者使用后对消化不良或者积食有很好的作用。患者病症期一定要多吃一些容易消化的食物，防止腹部受凉，多喝一些热水，有效的补充自己所缺少的水分。

[回答] 蒸苹果是不能消积食的，但是积食的时候可以吃蒸苹果。这是因为苹果中丰富的果胶成分可以促进宝宝的消化，所以当宝宝积食的时候，适当吃点苹果是有好处的。平时还应该注意保暖，饮食要清淡。

[回答] 积食多发生在小儿身上，症状有宝宝经常不明原因的哭闹。宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙，肚子涨，肚子疼。舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

[回答] 养脾胃的粥有大枣百合粥，大枣健脾养胃、补血安神，百合滋阴生津、益胃，大枣洗净去核，加入百合、粳米、水，用文火熬制2个小时，温服。山药南瓜小米粥也是健脾养胃之佳品。小米南瓜粥也是养脾胃的好选择。

[回答] 宝宝积食可能会出现肚子疼、肚子胀、食欲下降、恶心、呕吐、发热等症状。宝宝积食的时候，家长可以将手放在宝宝的肚子上进行按摩，加快肠胃蠕动，缓解积食症状。如果宝宝积食程度比较严重，最好及时在医生的指导下使用助消化的药物进行治疗。