[回答] 多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等。富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。

[回答] 软化血管可以适当的吃一些香蕉，或者是大枣，也可以用一些龙眼，或者是山楂，还有桃子和草莓等这些水果都有扩张血管和软化血管的作用。血管硬化严重的话可能会引起血栓或者是冠心病等疾病，所以一定要积极的治疗，可以通过口服药物的方式来进行治疗，比如说用一些阿司匹林肠溶片等药物。

[回答] 软化血管可以吃些苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜等水果。血管硬化一般的水果蔬菜都可以吃的，多吃这方面食物对病情缓解有帮助的，平常要注意限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积。

[回答] 具有软化血管作用的水果可以吃一些柠檬，菠萝，橘子，香蕉，都可以帮助更好的软化血管，也可以帮助补充维生素，更可以帮助补充身体需要的微量元素。

[回答] 脑血管狭窄吃植物油、酸奶、豆类、鸡蛋清、适量的瘦肉、家禽、鱼类可以软化血管。并且注意增加纤维素纤维的摄入，如各种的蔬菜、瓜果、适量的洋葱、大蒜、香菇、木耳等等。平时要少吃盐，适量的饮酒，少喝含糖的饮料。

[回答] 软化血管吃葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控制血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇作用。

[回答] 脑血管病人平时可以吃一些苹果，香蕉，梨等水果，平时的饮食可以吃一些易消化的流质或半流质的食物，要吃一些生冷辛辣等刺激性的食物，可以适当的到户外做一些运动，避免剧烈运动，增强身体的抵抗力，定期的到医院进行复查。

[回答] 血管堵塞适合吃的水果有香蕉，苹果，梨，橘子等多汁细软的水果，因为吃偏硬水果容易导致呛咳，堵塞气道，另外脑血管堵塞患者饮食原则要坚持低盐，低脂肪饮食，做到均衡营养。多食含纤维素高的蔬菜，足够的水果保证足量的维生素。要限制摄入胆固醇高的食物，如鸡蛋蛋黄、猪油、动物脑和内脏及各种奶酪的蛋糕和糖类等。

[回答] 血管堵塞可以吃一些，如苹果、梨等。葡萄，能起到降压，软化血管的作用，对血管有保护作用。另外要吃一些清理血管垃圾的食物有：黑木耳、海带、菌类、芹菜、等等。

[回答] 软化血管多吃些大枣效果应该是非常好。大枣含有相当丰富的维生素C和维生素P。维生素P能防止出血性疾病。许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。