[回答] 血压高可以通过饮食运动达到降压目的，如低盐低脂饮食，保证睡眠充足，心态平稳，规律生活。另外也要戒烟限酒，不要喝有兴奋作用饮料，肥胖者要控制体重在正常范围等。

[回答] 血压高可以检查血液测量血压，可能是饮食上面吃了太多咸的食物而导致的，有可能是情绪波动比较大引起的，其他疾病也可能会引起血压高。血压高要注意每天摄盐量不能超过6克，情绪波动也不加太大防止引起血压增高，也需要按时到医院测量血压数值。

[回答] 低血压高平时要注意饮食的合理搭配，要严格限制脂肪的摄入，并且每天的食盐摄入量要略低于常人。平时要注意休息，避免劳累，可以参加一些体育活动，但是要注意循序渐进的增加活动量，避免一次性太强太累。

[回答] 轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时，可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状，比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现，可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血，还会有视物不清。

[回答] 百会穴。百会穴在头顶正中，两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。但由于百会穴在头顶、有头发，用艾炷直接灸会很不方便，隔姜灸也不是特别方便，于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。

[回答] 血压增高出现头痛，这是高血压比较常见的症状，通常还会伴有头晕呕吐的现象发生，所以高血压的出现通常是需要及时服用降压药物来治疗的，而且也要长期服用药物才能够将血压控制。

[回答] 可以服用火麻茶来达到降血脂降血压的作用。不过只是对疾病有一定的辅助作用不能治疗疾病。如果血压要超高的情况下还是建议应用降压药物来达到控制血压的目的平时注意低盐低脂肪的饮食。

[回答] 可以选用药物来降低血压，同时低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果补充钾，注意补钙。经常监测血压，高血压主要是由于不良的生活和饮食习惯引起的。如长期的高盐饮食，体型肥胖，高脂血症等。

[回答] 导致血压升高的原因是多种多样的，在医学上的话将血压升高的原因根据不同的病因分为了两大类，一大类是原发性高血压。另外一类的话是有明确的病因导致的血压的升高。比如说肾炎，急性的慢性的肾炎或者是慢性肾功能不全。还有如果是，患者有肾动脉的狭窄，肾上腺上面长了一个肿块，比如说的话嗜铬细胞瘤等等，这些原因是可以导致血压的升高的。

[回答] 高血压很有可能会引起头晕的情况，而且还有可能会出现心悸的状况，并且在晚上睡觉的时候还会出现夜尿增多的状况，高血压很有可能是遗传性的因素，还有可能是因为大量饮酒的原因，因此平时一定要彻底的戒酒，并且在饮食上不可以吃得过饱，但是也不能饿肚子。