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慢阻肺病人如何进行自我锻炼?
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
慢阻肺要进行自身抵抗力的锻炼,比如进行有氧锻炼来增强抵抗力,防止慢阻肺的发生。做个肺康复的恢复,比如慢跑或有氧运动、游泳,还可以做缩唇呼吸、腹式呼吸来增强肺功能和肺活量。如果是年龄在六十五岁以上的老人,可以进行肺部感染的疫苗接种。
慢阻肺病人的锻炼方法是什么
邰晓娜 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
慢阻肺病人可以选择适合自己的、力所能及的锻炼方式。首先、提倡病人使用呼吸功能的锻炼,使用的方法就是腹式呼吸和缩唇呼吸。腹式呼吸就是病人有意识的通过腹部进行深而慢的呼吸,每次10-15分钟,每天2次,通过这样的训练,让它成为自己平时的呼吸方式。
慢阻肺病人怎样锻炼
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
要深呼,深吸气,然后嘴唇要缩起来,像吹口哨似的,呼气的频率要缓慢平稳,在缩唇运动的过程中。同时可以做呼吸肌肉的锻炼,比如胸部的肋间肌,这样可以锻炼呼吸肌肉,平常还可以做上肢的运动锻炼。
慢阻肺病人怎么进行锻炼
邰晓娜 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
慢阻肺病人进行呼吸锻炼也是很有必要的,它不仅可锻炼呼吸肌,改善病人的疲劳、乏力和呼吸困难,提高对体力活动的耐受性,增强体质,使其建立有效的呼吸形态,还可预防和减少由于缺氧、二氧化碳潴留等原因造成的肺功能损害,推迟了呼吸功能不全病人的异常消耗和退行性变。
慢阻肺肺气肿锻炼方法?
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答]
肺气肿是终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀,可以训练进行缩唇呼吸,膈式或腹式呼吸,两手分别放于前胸部和上腹部,用鼻缓慢吸气时,膈肌最大程度下降,腹部凸出,手感到腹部向上抬起,呼气时经口呼出,膈肌收缩,手感到腹部下降的锻炼来增加肺部功能。
慢阻肺病人如何进行锻炼
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
慢阻肺病人平时要注意呼吸功能的锻炼,可以经常进行有氧运动,多到户外活动,通过散步、慢跑、打太极等方式锻炼,另外可以每天坚持做缩唇式呼吸和腹式呼吸,锻炼呼吸功能。注意房间内空气流通,避免烟雾刺激,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。
慢阻肺病人如何锻炼肺功能?
何利军 主治医师 徐州医学院附属第三医院
三甲
[回答]
慢阻肺病人锻炼肺功能,需要选择自己力所能及的锻炼的方法。应该要让患者使用呼吸功能的锻炼方法,可以选择腹式呼吸法,让患者有意识的通过腹部的呼吸进行锻炼,每天10分钟,每天进行两次,而且这个方法也是非常简单的,通过这个方法锻炼就可以让肺功能非常健康。
慢阻肺呼吸锻炼的方法?
魏捷飞 主治医师 南阳市第二人民医院
三甲
[回答]
慢阻肺呼吸锻炼的锻炼方法是太极拳或者散步以及慢跑等等,如果患上了慢阻肺,很有可能会出现呼吸急促的情况,而且还有可能会导致肺功能下降。所以平时要多做一些康复锻炼,并且平时尽量不要做一些剧烈的运动,而且还要避免受到冷空气的刺激。
慢阻肺病人如何进行呼吸锻炼
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
慢阻肺病人可以适当的到外面参加一些有氧的运动,比如说慢跑快走或者打一下太极拳,也可以做复式的呼吸,一定要保持一个平和的心态,积极配合医生治疗,在治疗期间一定要注意劳逸结合,平时不要抽烟,不要喝酒,不要做剧烈的运动。
慢阻肺患者的呼吸锻炼方法?
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以适时适量的进行一些慢运动锻炼,如慢跑、瑜伽、太极等。也可以有意识的进行腹式呼吸、缩唇呼吸,这不仅有利于锻炼呼吸肌,还会对慢阻肺的有很好的辅助治疗效果。适时的进行呼吸肌锻炼可以预防呼吸肌疲劳和呼吸肌衰竭。
已经到底了