[回答] 产妇一般在产后半小时可以开始哺乳，此时乳房内乳汁虽少，可以通过新生儿吸吮动作刺激泌乳。乳汁少有可能是气血不足，肝郁气滞，在哺乳期阶段尽量避免服用药物，可以时补充体内所需的维生素和微量元素。

[回答] 人工催奶可以通过按摩乳房或者是多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤之类，或者是多喝些猪蹄汤，可以增加乳汁，而且乳房尽量不要受到挤压，多喝汤汤水水，还要多注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，一定要做剧烈运动，不要长时间出门，以免遭受风寒。

[回答] 催奶药有灭吐灵以及氯丙嗪。具体的用法用量需要在医生的指导下来正确的使用，以免盲目用药会造成身体的副作用，想要达到催奶的效果，在平时也可经常的吃些丝瓜鸡蛋汤，可以使乳腺通畅从而达到促进奶水分泌的作用，也可选择在催奶师的按摩乳房的方法，来达到催奶的效果。

[回答] 哺乳期一定要注意休息，保持心情舒畅，充足的睡眠是个前提。饮食应该注意多进食一些营养丰富，蛋白质富的食物，如牛肉、鸡肉、羊肉、鱼肉、鸡蛋等；鲫鱼牛奶汤、花生猪蹄汤、红枣糯米粥、鲜藕排骨汤、黑鱼炖豆腐、红枣小米粥、均可以换着吃。

[回答] 催奶食物有莴笋、金针菜、茭白、豌豆、花生、豆腐、橘子、丸子、牛肉、羊肉、猪肉、白菜、土豆、紫薯、红薯、番茄、鸡蛋、米饭、馒头。

[回答] 催奶食谱并不是一种特定食物的食谱，催奶食谱是增加产妇下奶的食物。母乳是宝宝们最好的食物，为了让宝宝能得到更好的营养，妈妈们可以吃比如奇异果、木瓜花生、丝瓜等食物。还要多喝汤，才能更好的补充乳汁量。比如羊肉汤、猪蹄汤等。

[回答] 催奶汤可以多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤之类，或者是多喝些鸽子汤，或者八宝粥，挂面汤，都可以起到催奶的效果。平时在喝汤的时候也可以放一些豆腐或者是花生之类。在日常生活中也可以多喝些猪蹄汤，或者是多喝些黄花菜煲鸡汤，多喝一些汤汤水水。

[回答] 催奶可以选用冬葵籽儿等药物来进行治疗，可以喝一些鲫鱼汤，花生炖猪蹄儿汤能够促进高质量乳汁的分泌，如果奶汁分泌不畅，很有可能是由于乳腺堵塞可能还会导致乳房胀痛以及身体发高烧的情况，可以找一个催乳师进行按摩能够很好的让乳液排出来。

[回答] 产后催奶的水果有木瓜，木瓜味甘性平；还有大量维生素的水果，例如奇异果、橘子、山楂等；含有大量的铁和蛋白质的水果，例如葡萄和红枣，因其含铁量较高，所以可补血。这些都是催奶的水果。

[回答] 催奶可以考虑直接请通乳师通过按摩来促进乳腺的通畅，同时刺激乳头进而促进乳汁的分泌。可以喝鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤、乌鱼汤以及猪蹄炖花生汤。