舒张压增高的原因长期处于精神紧张状态，生活及社会压力增大导致的一些精神焦虑和忧郁症及动脉硬化等都会导致舒张压增高；舒张压增高，需到专科医院就诊，在医生指导下用药物调整，注意生活的关系和培养良好的生活习惯及饮食习惯，需低盐低脂饮食，进行心理减压，防止焦虑，精神紧张，并戒烟、戒酒等。