[回答] 牙龈萎缩很难恢复。因为牙龈萎缩，是由于牙龈下边的牙槽骨吸收的结果，牙槽骨吸收很难再新生。平时要好好刷牙，定期到正规医院的口腔科或者牙周病科，进行牙周治疗，清除牙石，冲洗牙龈，局部上药。

[回答] 牙龈萎缩恢复可以选择洗牙或者是去除牙结石来缓解，可能是因为不注意口腔卫生所引起，一定要养成一个早晚刷牙好习惯，吃完饭一定要先漱口，而且还要注意口腔卫生，多吃一些容易软食物，或者是多吃一些温和食物，尽量不要吃坚硬食物，不要吃生冷或者是油腻食物。

[回答] 牙龈萎缩考虑是慢性牙周炎，不能自行恢复。可以到牙科就诊，通过牙装系统治疗，能控制好炎症，但牙龈萎缩很难恢复到正常。日常要注意口腔卫生，坚持刷牙和用漱口水漱口。

[回答] 牙龈萎缩可以通过定期洗牙使症状得到改善。可以每年洗一次或者每半年洗一次牙。牙龈萎缩大多数是由于牙龈处有牙石，牙石滋生的细菌导致的。常伴有牙龈出血。所以通过洗牙可以有效的清理牙石，保证口腔卫生。

[回答] 牙龈萎缩几乎是不能恢复的。牙龈萎缩通常是牙龈炎症的表现，当然做正畸的过程中，由于牙齿的移动也会出现一些牙龈萎缩。首先牙龈萎缩的原因，更多是由于牙周炎症所造成的，附着在牙齿上的纤维上皮组织出现了退缩，是很难恢复的。可以考虑做牙龈修补术，可以改善牙龈萎缩。

[回答] 牙龈萎缩一般是不可逆的，无症状牙龈萎缩一般不需处理。牙龈萎缩而影响美观者，可用侧向转位瓣手术、游离龈瓣移植术来覆盖暴露的根面。也可用引导骨再生手术来治疗，去除不良的修复体。

[回答] 牙龈萎缩平时使用比较柔软一些的牙刷，调整刷牙姿势，避免动作过大，或者是过度用力，长时间这样容易导致牙齿脱落的。平时刷牙建议使用温水，可以缓解一下这个情况，多补充一些维生素。

[回答] 导致牙龈萎缩的原因是多方面的，最常见的是我们刷牙清洁不干净，局部有细菌、菌斑的沉积，慢慢形成了牙石。牙石长期存在对牙龈造成一定的刺激，会引起牙龈的肿胀、疼痛、萎缩，最终影响牙齿的健康。如果出现这种情况一般建议大家去医院，请专业的牙周科医生，进行局部的牙齿清洁去除牙石，有的时候还要通过必要的手术治疗，促进牙龈的恢复。当然我们日常的维护也很重要，日常我们要认真地刷牙，使用牙线、牙间隙刷，保证我们菌斑在局部不再继续沉积。另外我们的饮食过程中，要多吃富含维生素c的食物，这样有助于提高局部牙龈的抗感染能力，牙龈没有炎症，就不会产生牙龈萎缩，就可以良好地保持牙齿的健康。

[回答] 牙龈萎缩没有办法恢复，患者只有及时去医院口腔科进行治疗，可以避免牙齿松动脱落。牙龈萎缩可能是由于平时不注意口腔卫生，导致牙齿上有牙结石或者牙斑石，牙结石和牙斑是长时间刺激牙龈，使牙龈出现萎缩现象。患者平时要定期去医院洗牙，可以清除牙齿上的牙结石和牙斑石。

[回答] 牙龈萎缩是一种常见的疾病，考虑是不能自行恢复的，需要及时治疗。能是由于牙结石或者牙菌斑引起的牙龈萎缩，可以进行洗牙治疗，也可进行牙周手术使部分牙龈恢复。