[回答] 早上空腹喝一杯淡淡的天然蜂蜜水，不但润肠通便而且还能够去火。但是，有些人喝天然蜂蜜却会出现腹泻等不良反应，甚至会患上胃病等，天然蜂蜜水浓度不能高，在凉白开水中加一点就可以。也可以在早餐时喝天然蜂蜜水，或者是把天然蜂蜜抹在馒头或面包上吃，切忌空腹喝天然蜂蜜，否则会造成腹泻。

[回答] 如果在空腹的时候喝纯牛奶是不利于营养的消化和吸收的。因为空腹的时候胃的排空是很快的，而牛奶中本身就含有大量的水分，营养还没有吸收完，就很容易会随着排出的体外，反而达不到补充营养的预期。最好是在喝牛奶前吃一点东西，这样配合着食用补充营养的效果更好。

[回答] 天天喝柠檬蜂蜜水挺好的。蜂蜜具有清热补中，润燥止痛，美容养颜的功效。同时还有解毒的作用。而柠檬具有开胃提神，美白养肤，生津解渴的功效。用柠檬和蜂蜜泡水代茶饮用，对身体非常有益处。建议可以进食早餐后喝一杯柠檬蜂蜜水，能补充营养能量，晚睡前两小时喝一杯，能够缓解疲劳，有助睡眠。

[回答] 孕晚期每天喝蜂蜜水一般还是可以的，但是要控制尽量少喝为好，因为蜂蜜里面含大量的葡萄糖和果糖，避免孕妇的血糖升高。蜂蜜水具有养血滋阴以及安神补脑的功效，对于经常咽干唇燥或者肺热咳嗽也有很好的辅助治疗作用，喜欢的人群可以适量饮一些。

[回答] 蜂蜜水有通便的作用，但是因为它成分中糖分过高，喝的时候过甜会刺激到胃酸的分泌，早上空腹喝会造成胃部不舒服的感觉。有胃病的人最好不要食用。如果疼痛感特别强烈建议去医院做个胃镜检查，确诊是因为晚上着凉还是因为其他肠胃的原因，再对症下药。

[回答] 对人体会有很好的调理作用，可以起到美容美颜，调理胃肠的功效。浓度不宜过高，也不宜喝得过多。对于调理胃肠道，补充水分。调理皮肤的弹性，有着很好的作用，是完全可以饮用的。

[回答] 早上起床之后，身体的大部分能量都已经被吸收，身体正处在一个缺乏营养物质和缺水的状态。而蜂蜜水含有大量的营养物质，而且蜂蜜特别容易被人体吸收，所以早上起床喝一杯蜂蜜水，不但可以补充大量的水分，还可以补充营养，蜂蜜能让皮肤变得更加光滑，白皙，细嫩，便秘的人早上喝一杯蜂蜜水，还可以有效地缓解便秘，帮助排便。

[回答] 姜和蜂蜜水在一起喝是有很多好处，二者都有较强的抗氧化能力，能够加速清除体内的自由基经常服用可以淡化皮肤的色斑，同时可以使皮肤紧致富有弹性。

[回答] 清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。蜂蜜具有润肠解毒润肺功效，睡前饮一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用。

[回答] 空腹喝蜂蜜水不好，可能会对胃部造成刺激，蜂蜜里面还有非常高的糖分，可能会让胃部的胃酸分泌出现异常，尽量选择在饭后两个小时后饮用，如果用开水饮用蜂蜜水，也可能会出现上火的情况，尽量选择温水冲饮，能够起到润肠通便，缓解便秘的作用。