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身高180体重多少标准
项青 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
身高180cm理想体重为71.28kg,上下浮动10%为正常体重。为预防肥胖症出现应该注意吃动平衡,达到控制体重的目的。平时应该注意均衡营养,及时的摄入适当的谷物、蔬菜水果以及肉类、蛋类、鱼虾、奶制品。
我168的身高,体重多少才标准呢?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
我168的身高体重在63公斤左右算是正常,上下浮动不要超过5公斤,要保证良好的体重首先可以通过饮食方面来控制。比如说平时可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜的水果,同时也可以适量的吃一些牛奶或者是鸡蛋等营养,这段时间一定要注意多锻炼一下身体,尽量的不要抽烟喝酒,不要熬夜。
160身高标准体重应该是标准多少
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
160CM身高的标准体重的话是可以根据标准的体重的公式来判断的,一般160cm的人的体重标准是在90斤到100斤,如果超过了太多的话就会导致身体的营养过多,导致肥胖的体型的出现,而如果是低于这个体重的话,就有可能是发育不良的情况的,是可以根据体重来调节一下相应的饮食的习惯的。
男人多高才算标准身高
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
中国人的男性平均身高在1米68到1米75之间,是在一个合理的范围,因人不同,并不完全一致,南北方也是有一定的差距的。首先建议平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,避免饮酒劳累,熬夜的现象,同饮水,多排尿,促进身体的新陈代谢。
身高174体重多少是标准的
项青 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
身高174cm男性的体重标准为65.8kg,女性的标准体重是62.4kg。如果标准体重上下超过20%,可视为肥胖或是体重不足。如果出现肥胖,一定要注意控制总热量,荤素搭配合理,尽量的以清淡食物为主,避免摄入过多的脂肪类、糖类。还应该注意多参加体育运动。
身高174多少体重是标准的
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
身高174体重是标准是在120~130斤是一个合理的范围,平时要注意加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水促进身体的新陈代谢,避免高脂肪高油脂的食物摄入,平衡膳食,补充优质蛋白质。避免辛辣海鲜等刺激性的食物。
2个月的小孩身高和体重达到多少才标准
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
2个月的小孩身高和体重应该达到体重4-7公斤左右,身高在53-62公分左右才是标准的。正常新生儿出生平均体重是3公斤,生后前半年增长较快平均每月增长0.7公斤,后半年增长较慢。
身高165标准体重
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
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男性身高165cm,年龄在15-60岁,标准体重是53-60公斤。女性身高165cm,年龄在15-60岁,标准体重为50.5-57.5公斤。要保持正常的身高体重,平时一定注意避免食用生长发育迟缓的食物。
身高1.6米的标准体重?
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
身高1米6,如果是男生的话,标准的体重是在55公斤左右。女性的话是50公斤左右才是标准体重。是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是公斤数;还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5到23.9是正常的,只要是差距不太大,就没有问题。
六岁孩子身高多少、体重多少才正常?
徐贤达 主治医师 徐州市中医院
三甲
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6岁孩子的身高在110到120左右,体重通常在20千克左右。如果孩子发育过慢,平时要适当的给孩子添加一些营养,饮食上要保证多样化才能够勾起孩子的食欲,防止孩子出现营养不良的情况,平时可以适当的带孩子参加一些户外锻炼,促进骨骼的生长。
已经到底了