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肩周炎康复锻炼方法有哪些?
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
将身体直立靠墙侧,肩膀前侧肌肉拉伸,用墙或是柱子做辅助,拇指朝上,身体往前倾,保持平衡感,每天要坚持进行锻炼。可以采取背对墙布,胳膊缓缓上升,又缓缓下落,以此重复多次进行,这样就能够进行恢复。
肩周炎的康复锻炼方法有哪些
王宝贵 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
将身体直立靠墙侧,肩膀前侧肌肉拉伸,用墙或是柱子做辅助,拇指朝上,身体往前倾,保持平衡感,每天要坚持进行锻炼,另外也可以采取背对墙布,胳膊缓缓上升,又缓缓下落,以此重复多次进行,这样就能够进行恢复。
脑梗塞的康复锻炼方法有哪些
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
主要以肢体按摩为主,辅助做些屈伸运动,来防止肌肉萎缩和关节僵硬,可以在床上进行手抓小球锻炼。恢复期主要以功能锻炼为主,要经常做有氧运动,增加大脑氧的供应,对脑细胞的恢复有很大的帮助。
脑梗塞后遗症康复锻炼方法有哪些
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
脑梗塞后遗症腿脚康复锻炼可以一步一步走和上肢锻炼,在基本巩固后,可以经常做些支撑站立、身体左右移动、蹲坐等活动,也可以原地行走,轮流抬起两腿,抱着桌子、床和左右移动,以及扶手。手握拐杖前进。运动时,受影响的肢体应有意负重,但应注意活动的逐渐增加,时间不应过度疲劳。同时,对患侧上肢进行抬升、抬升和抬升,以改善血液循环,消除水肿。
踝关节骨折康复锻炼有哪些方法?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
踝关节骨折的患者是需要进行康复锻炼治疗的,需要在专业的运动治疗师指导下,进行病情的评估,制定具体的康复锻炼计划,可以做力量训练,活动功能训练,平衡功能训练,以及步态训练等,患者也可以结合理疗,针灸等康复疗法治疗,可以减轻疼痛肿胀等症状,尽量减轻后遗症。适当的加强营养,可以促进病情的恢复。
大腿骨折康复锻炼方法有哪些
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
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早期应进行股四头肌等长收缩锻炼、足踝部屈伸锻炼以及膝关节屈伸锻炼,尽早在床旁坐起及扶双拐下床站立、行走,扶双拐时要保证患肢不负重。后期要加强关节屈伸锻炼,避免关节僵硬。待骨折愈合后要进行肢体负重锻炼。
怎样锻炼才使冠心病康复?
李俊峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
做有氧运动,像步行、游泳等运动都有助于冠心病人的康复。但是要注意不能过累,注意时间上控制在20分钟以内便可。参加娱乐活动,冠心病人可以下下棋、跳跳交谊舞、广场舞等,只要不是剧烈的娱乐活动就可以。做放松运动,冠心病人经常性的做一些腹式呼吸锻炼,可以让自己的身体放松,这样也有助于病情的恢复。
冠心病三期家庭康复锻炼方案?
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
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冠心病三期家庭康复主要就是,巩固二期康复成果,控制危险因素,改善和提高体力活动能力和心血管功能恢复发病前的生活和工作,这样才能够得到最全面的治疗。
腰椎滑脱的康复锻炼方法有哪些
王宝贵 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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以增加这些韧带和肌肉活动对整个脊柱的保护,临床上常做的,如病人俯卧位、抱膝,使膝盖触及到病人的胸部,如做小燕飞,做一些肢体的抬高,或者在脚和腿部负重的一些肢体抬高等,但是做这些物理治疗的过程中,应该避免使病人的脊柱过分的负重。
网球肘康复锻炼方法
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
治疗上休息,外用膏药有一定的效果,多采取针灸或局部封闭疗法,并适当休息,这样恢复是更加理想的!按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
已经到底了