[回答] 在生活中，含铅的食物比如油条、爆米花、薯片、罐头等，如果经常吃这些食物，会导致体内铅元素含量过高，从而影响身体健康，在孕期过程中，孕妇可以可以多喝一些牛奶，少吃松花蛋、油炸或者膨化食品。多吃新鲜的蔬菜水果，要注意营养均衡，多吃一些富含高蛋白以及维生素的食物，可以补充营养。

[回答] 铅含量过高的话，就会导致铅中毒，而且铅是一种对人体危害特别大的有毒的重金属，铅中毒比较能明显出现的一个症状就是会导致小孩子出现厌食或者是贫血，然后还会产生一些腹痛的症状。

[回答] 患者平时可以多吃酸奶、牛奶、虾皮、海带、海蛎、青菜、白菜、菠菜、猕猴桃、苦瓜等食物，都可以帮助排出身体内的铅。如果体内的铅含量比较高，可以在医生的指导下使用排铅的药物进行治疗。饮食上要注意尽量不要吃太多含铅量比较多的食物，以免导致病情更加严重。

[回答] 硒含量高的食物有：1.薯类以及燕麦，小麦，玉米大米。2.鸡肉中的含量也非常高。3.还有金针菇以及发酵制品也含有丰富的硒。4.比较常见的火龙果以及苹果，柿子等水果中硒含量也非常丰富。多吃一些含锌量高的食物，能够起到抗癌的作用，同时还可以增强人体的免疫力。

[回答] 硒含量比较高的食物有红豆、黄豆、鸡肝、羊肉和猪肉以及牛肉。日常的生活当中可以多吃一些含量比较高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天的饮食要均衡搭配，人类的生活当中，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，每天保持一颗良好的心情。

[回答] 铅含量高就要进行排铅治疗。首先可以食用纤维素，来阻止铅的继续吸收，使得铅随膳食纤维一同排出体外，药物排铅中最主要的是还原性谷胱甘肽和乙二胺四乙酸二钠，还原性谷胱甘肽可以很好的与铅结合形成水溶性的物质从而进行排泄，乙二胺四乙酸二钠可以跟铅结合形成络合物，使得铅从机体组织中分离，从而排出体外。

[回答] 身体铅含量高可使用抗氧化剂，应切断污染源、远离污染区和改善膳食结构。身体内铅含量高能够影响人体神经系统、心血管系统、骨骼系统、生殖系统和免疫系统的功能。

[回答] 叶酸含量高的食物有柠檬，草莓，猕猴桃，雪梨，如果是肉类的话，可以选择动物的肝脏，鸡肉，羊肉，牛肉，坚果里面也含有非常丰富的叶酸。在怀孕早期的时候补充叶酸可以预防胎儿神经管的畸形及时，避免有太大的情绪波动，也要避免干重体力的劳动，定期到医院进行产检。

[回答] 含钙高的食物有蛋黄，猪肉，牛肉，牛肝，还有贝壳类海鲜，坚果。这就是牛奶。同时吃新鲜蔬菜水果，也可以促进钙吸收，多晒太阳。怀孕期间注意保暖，避免着凉，养成良好的生活习惯，可以偶尔运动一下，以后有助于顺产。

[回答] 体内铅含量过高，很容易导致患者出现过度兴奋，睡眠擦食欲不振，尿频，遗尿，脾气暴躁等危害。因此家长需要立即带患儿到医院进行就诊，医生根据患儿情况作出对应的排铅治疗，才能使患儿尽快恢复健康。平时家长也可以给患儿多食用虾皮，豆制品等食物，这类食物能够有助于铅的排泄，从而达到改善病情的效果。