[回答] 腰五、骶一椎间盘突出并不严重。腰间盘突出的严重程度需要使用膨出、突出，以及脱垂、游离和许莫氏结节、经骨突出型来确定是否严重。这几种分型中，腰椎间盘膨出是最轻，其次是腰椎间盘突出。腰五、骶一椎间盘突出，说明相对程度并不是特别重，最重的是椎间盘的脱出。脱出是指髓核完全的掉入到椎管之内，程度和损伤都要比突出要重得多。腰椎间盘突出的症状经过保守治疗之后，绝大多数都可以缓解，只有一小部分才需要做手术治疗。

[回答] 腰五骶一椎间盘突出压迫神经可以用开放式的手术治疗。手术之后，适当的吃些蛋白质高并且含有丰富营养的食品，比如排骨汤和乌鸡汤等，在生活中，不要轻易走动，以免不利于伤口恢复，而延长伤口恢复的时间，要注意保暖，以免着凉使伤口出现瘙痒的症状。

[回答] 睡姿为侧卧并且双下肢屈曲，这个时候坐骨神经最放松，但是长时间的侧卧也很难坚持。也可以改用仰卧位，仰卧位时在腰部后方垫一个薄的软枕，在双侧膝关节以下也垫一个薄软枕，可以最大限度的放松坐骨神经。

[回答] 睡姿为侧卧并且双下肢屈曲，因为这个时候坐骨神经最放松，但是长时间的侧卧也很难坚持。这时候也可以改用仰卧位，仰卧位时在腰部后方垫一个薄的软枕，在双侧膝关节以下也垫一个薄软枕，这样可以最大限度的放松坐骨神经。长期俯卧位由于会引起呼吸不畅，所以一般不提倡。

[回答] 腰5骶1突出正确的睡姿最好是采取平卧的方法来进行睡觉，平时一定要多注意腰部的保暖，也可以通过热敷的方法来进行缓解，平时也要多睡硬板床，也可以通过针灸理疗或者是按摩的方法来进行改善，不要长时间久坐或者是长时间久站，一定要保持良好的坐姿，适量的多注意休息，不要过度的劳累。

[回答] 腰五、骶一突出的处理，要看突出的程度。如果突出不重或者是仅出现腰疼，而没有出现下肢的麻木、无力，或者是椎管狭窄而导致的不能走路的症状。这时可以进行保守治疗，可以适当的进行休息，定期复查CT及核磁就可以。如果腰五、骶一的突出压迫神经，出现下肢麻木、疼痛的症状、持续存在不缓解、经保守治疗没有效果，这时就要进行手术的治疗。

[回答] 该病是一种劳损性疾病，治疗目的就是缓解疼痛不适，严格上来说，不能从根本上治愈，但是在临床上可以达到治愈的目的，就是在生活中和工作中没有疼痛的表现。生活中要注意个人的习惯，不要久坐久站，不要弯腰，做事太久，弯腰搬重物。

[回答] 腰五骶一突出的表现主要是会导致局部的腰部疼痛，另外骶一神经根支配范围的区域会出现放射性的疼痛以及麻木的感觉，主要的部位是大腿的后侧、小腿的后侧以及后踝还有足的外侧缘以及足底。

[回答] 会出现腰痛，部分出现尾骨部疼痛、偏一侧突出髂肌平面下方棘突旁明显压痛，下肢在按压间隙时将产生放射痛，臀后方、大腿后侧、小腿后侧、足跟部，甚至足背外缘和足底，同时合并分布于小腿后侧、足外缘和足底的感觉障碍。

[回答] 口服活血化瘀消炎镇痛类药物。带护腰，保护弯腰的动作。可以经常拉拉单杆牵引身体。做推拿按摩，放松腰部肌肉。疼痛严重需要手术治疗。