[回答] 减肥效果较好的蔬菜有黄瓜、西红柿、茄子、苦瓜等，茄子能很好的吸收肠道内的油脂，黄瓜中含有大量的维生素，并且黄瓜中90%都是水。苹果、圣女果、奇异果、梨、香蕉等都是减肥效果很好的水果。并且要坚持锻炼，避免吃高糖高油脂的食物。

[回答] 平时多吃一些苹果、香蕉、葡萄等水果，可以很好的促使身高长高。身高跟遗传因素有很大的关系，跟后期营养也有很大的关系，一定要多进行一些体育锻炼，可以很好的促使骨骼的生长，同时应该多晒晒太阳也可以很好的促使钙质的吸收，一定要保持良好的精神状态。

[回答] 蔬菜有菠菜，性味甘寒，止渴润燥，归肺，胃经，具有润燥清热，下气调中，调血之功效。莴笋，糖和脂肪含量低，并含有胰岛素激活剂。黄瓜中的丙醇二酸有抑制糖类转变为脂肪，是肥胖的糖尿病病人及合并高血脂的糖尿病病人的食疗蔬菜。水果有猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，荔枝营养丰富，具有生津止渴，降低血糖的作用，杨桃中富含大量营养成分，可以降低胆固醇、降血脂，降血糖，非常适合高血糖人食用。

[回答] 如果是血糖高的患者平时可以吃些大蒜或者是洋葱，对降血脂能够起到很大的作用。另外水果方面可以多吃些樱桃或者猕猴桃，其中还有很多的微量元素，可以改善体内的胰岛素起到降糖的作用，平时也要注意定期测量血糖随时观察血糖的情况，严格的控制饮食。

[回答] 降血糖、降血脂、降血压经常吃白菜、萝卜、芹菜等蔬菜都有降血脂的作用，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，有利于身体。

[回答] 提高机体免疫力可以多吃蔬菜和水果，例如西红柿、黄瓜、苹果、火龙果等。做到营养和饮食要均衡，不要吃垃圾食品和零食，每天都早睡早起，经常晒太阳，参加户外的身体锻炼，可以补钙，这样是有助于增强体力和抵抗力，同时不可以挑食、厌食。

[回答] 可以吃富含膳食纤维丰富的桃子，柚子，山楂，草莓，猕猴桃等能够补充体内的孕酮。如果孕酮出现了偏低很有可能就会导致先兆流产的情况，一定要多注意休息营养要搭配，适当的补充一下体内的维生素，定期到医院进行检查，要养成良好的作息时间，保证充足的睡眠。

[回答] 西瓜、苹果、橘子，梨这些水果是可以去除水肿的，芹、红豆、土豆、紫菜这些蔬菜也是，每餐尽量食用5种以上的蔬菜，都是利尿消肿的好帮手。

[回答] 降血糖的水果和蔬菜有洋葱，南瓜，苦瓜，黄瓜等。而通常洋葱里面含有刺激胰岛素生成的物质，而且南瓜可以含有抑制葡萄糖吸收的成分，苦瓜通常里面含有丰富的维生素c，可以及时补充身体所需要的营养，糖尿病的发生需要及时的使用降血糖的药物进行控制。

[回答] 可以升血压的水果以及蔬菜有莲子以及桂圆和韭菜等等，如果血压比较低的话，很有可能会导致身体乏力，而且还有可能会出现头晕以及头痛的状况，甚至也会引起晕厥。血压低很有可能是因为身体营养不良所引起的，还有可能是因为气血亏虚的原因。