[回答] 晚上喝蜂蜜能够提高身体的新陈代谢，使脂肪得到有效的燃烧，促进胃肠道蠕动，起到减肥的效果，尽量在睡觉之前的半个小时或者是一个小时饮用一些蜂蜜茶。如果是血糖高的病人，尽量不要喝蜂蜜，否则可能会出现血糖的升高，也要掌握好用量，否则可能会出现肥胖。

[回答] 蜂蜜酒能够促进消化，健脾养胃。蜂蜜酒中含有多种维生素、矿物质、氨基酸和活性酶类物质，还能够加强肠胃的蠕动消化，调节胃液的分泌，避免消化不良和积食现象。能够帮助减少消化器官的负担，有不错的健脾养胃功能。

[回答] 晚上喝蜂蜜水也有一定的好处，不仅能够美容养颜，还能补充各种微量元素。但是蜂蜜含有一定的糖分，晚上喝蜂蜜水会引起肥胖。相对来说，蜂蜜水早上喝效果比较好一些。蜂蜜可以起到润肠通便的作用，长期服用对于排除体内的代谢物，清除肠道垃圾有很好的效果。早晨喝蜂蜜水有利于排便。饮食要根据自己的具体情况而定，只有对症治疗才是最好的。

[回答] 晚上喝蜂蜜加牛奶能够有效的防止便秘的现象发生，从而起到润肠通便的作用，同时还能够很好的保养皮肤，但是如果肠胃功能不好的人，好用一些温水来泡，以免出现腹痛腹泻的现象。而且喝一些蜂蜜加牛奶，还能够缓解紧张的情绪，减轻压力，但是喝完以后要记得刷牙。

[回答] 男性经常性的喝一些蜂蜜水对身体来说还是有好处的，并且还可以起到润肠通便的作用，所以也是可以长期服用蜂蜜水的。而且蜂蜜水不被消化，就可以直接被身体吸收。抗氧化，蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，他能清除体内的垃圾-氧自由基，达到抗癌，防衰老。

[回答] 纯牛奶加蜂蜜一起喝的好处主要是促进睡眠，牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁，它能缓和情绪、抑制疼痛，减轻压力。牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。提供充足热量，能让人精神充足干劲十足。舒缓痛经，并减少经期失血量。

[回答] 能够缓解身体的疲劳。还能够提高睡眠的质量。但是一定要适量的喝，不可以过度，以免出现喝醉的现象，平时一定要注意劳逸结合，避免身体过度劳累，以免给身体带来不良的影响，平时一定要积极的做一些体育锻炼，增强自身的抵抗能力，一定要早睡早起。

[回答] 晚上喝蜂蜜加奶粉可以有效的起到美容养颜和提高睡眠质量的作用。但是如果是高血糖患者尽量不要在晚上使用蜂蜜以免使血糖增高出现头晕头痛的症状。蜂蜜具有很好的滋润肠道和缓解便秘的作用，适量的喝蜂蜜还可以促进皮肤的新陈代谢，可以起到延缓衰老和抗氧化的作用。

[回答] 晚上喝羊奶可以起到镇静安神和促进消化的作用，晚上喝羊奶还可以促进钙的吸收，羊奶中含维生素e比较高，对改善皮肤也有一定的效果。但是服用羊奶要适量，避免因服用过量而增加肠胃的负担，平时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食要丰富多样化。

[回答] 纯牛奶加蜂蜜喝的好处是能够起到活血化瘀的作用，也能够起到清热解毒的效果，能够起到润肠通便的疗效，营养也是非常丰富的，在喝了之后能够增加身体所需要的营养。平时一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，一定要多做一些有氧运动。