[回答] 膝关节骨挫伤一般需要至少3周-四周的时间恢复，骨折术后的功能恢复锻炼同手术固定骨折处一样重要，尽量坚持功能恢复锻炼同时活血化瘀。

[回答] 骨挫伤属于骨的表面损伤，骨的完整性或者是连续性一般没有中断。骨挫伤恢复的时间3-4周，根据挫伤的程度恢复的时间有一定的差异。骨挫伤首先是需要局部的地方避免负重，负重以后不利于骨挫伤的恢复。

[回答] 需要看骨头的损伤程度和骨头的恢复速度了，如果只是受到皮外伤的话是比较容易恢复的，会很快就能走路，但是如果是骨折的话恢复有可能需要三个月以上的，如果没有骨折，建议在受伤半个月内不要有剧烈的体育活动。

[回答] 骨挫伤是属于一种比较轻的骨折，这种挫伤只是引起了骨组织的水肿，需要三周左右的制动时间，要是想完全的恢复至正常，大约需要三个月左右。注意事项在恢复期间，是不能做剧烈运动和劳累的，平时要多休息才行。

[回答] 骨挫伤可能需要三周左右的时间才能恢复。这也需要结合患者的体质进行判断，骨挫伤通常属于一种比较轻的骨折，通常会引发局部水肿，疼痛以及活动稍微受限等情况的发生，在此期间一定要避免做一些剧烈性的运动，这样会导致病情出现加重的情况，也可以对局部做一些按摩，促进血液循环。

[回答] 盆骨骨折是一种比较严重的骨折，所以恢复时也是需要万分小心。病人3个月内禁止任何形式运动，在36个月内可以适当的活动。要6到8个月才能够达到原来的骨强度，完全康复。所以病人需要恢复时候要小心一些。

[回答] 骨挫伤一般需要一个月时间恢复，在受伤以后一定要减少活动量，适合卧床休息，防止影响恢复的时间。尽量多吃一些钙质丰富的食物，能够更好的促进恢复，一定要减少受伤的部位用力，受伤程度比较严重的时候，可以使用绷带来进行固定，防止造成二次受伤。

[回答] 骨挫伤应该不能自己恢复。骨挫伤是由于骨头由于外力的作用而导致的伤害，骨挫伤一般都属于轻度的伤害，保守治疗就可以，但其恢复需要一个过程的。

[回答] 脚后跟骨骨折后需要2到3个月可以愈合，在愈合前，不能过度负重，以免造成复位不良，影响愈合。愈合后的3个月内，可循序渐进地逐渐负重，防止软骨退变，及骨质疏松。骨折达到愈合标准的3个月后，才能完全负重。

[回答] 鼻骨骨折的问题，一般在一个月之内就能够有很好的恢复效果。鼻骨的位置比较的脆弱，受到外力的影响之后就会容易出现骨折的问题。鼻骨属于是软骨组织跟其他的身体骨骼有比较大的不同，所以在恢复的时候时间会相对来说更快。如果身体素质好的话，那么恢复的时间可能会更快，只要注意防止再次受伤就可以了。