[回答] 食用蚕豆对人体的好处能够起到健脾利湿降血脂的功效，蚕豆粥还可以治疗食欲不振，腹胀腹泻以及消化不良，贫血性水肿。对于慢性肾炎水肿高血压也有一定的疗效，还可以起到利尿渗湿的作用，平时在饮食中应该适当的增加蚕豆的食用量，饮食要营养全面。

[回答] 海参对人体的好处是能够消除疲劳，提高身体的抵抗力，预防皮肤的老化，也能够抑制肿瘤细胞的生长。是一种低脂肪高蛋白低胆固醇的食物，里面也含有非常丰富的微量元素和矿物质，能够增加身体所需要的营养，平时一定要合理的搭配膳食，保证营养的多样化。

[回答] 五味子对呼吸系统有兴奋作用，有镇咳祛痰作用，能增强细胞免疫，提高机体免疫力，还有抗氧化、抗衰老的作用。中医认为五味子性温，味酸、甘，归肺、心、肾经，能益气生津，补肾宁心，收敛固涩。

[回答] 疏通经络，通过针灸刺激局部穴位，起到对神经的传导作用，灸法有一定的温补作用，所以针灸能调和阴阳，治疗疾病时，针灸包括很多种手法，如补泄手法，对疾病能起到扶正祛邪的作用。

[回答] 谷维素可以调节植物神经，改善肠胃功能，阻止自体合成胆固醇和降低血清胆固醇，促进皮肤微血管循环机能以保护皮肤，有较弱的类性激素作用。谷维素还能抗高血脂，抑制内因性胆固醇的体内合成。

[回答] 蒸桑拿具有疏通血液、放松神经、消除疲劳的功能。同时，还可以加速皮肤的新陈代谢，增强皮肤的弹性和光滑度。通过大量的排汗和散热，皮肤毛细血管充分扩张，血液循环加快，体内组织细胞得到更多的氧和营养，体内多余的脂肪和乳酸也排出体内。

[回答] 男性服用蚕豆也是有好处的，能够增强记忆力，含有丰富的调节大脑和神经组织的重要元素。可以起到补充营养的作用，还会起到提高骨骼健康的作用。

[回答] 抽血浆可以刺激骨髓的造血，从而促进新陈代谢，可以更换身体血液里面的陈旧的红细胞。每年献血两次就可以，对身体是有好处的，要适当锻炼身体增强体质，但是献血后可能会出现贫血的症状，从而机体免疫力降低。

[回答] 汗蒸是指在处于高热的情况下加快人体的新陈代谢。使人体大量的排汗，并且可以通过汗液带走身体的代谢产物，而且具有减肥的功效，可以排除人体少量的皮下脂肪。

[回答] 粽子一般是用糯米做成的，糯米可以开胃健脾，增进食欲，改善肠胃消化功能；粽子中一般还含有红枣，可以补益气血，补益脾胃，也可以改善肠胃功能，缓解消化不良引起的腹泻或者便秘的症状；而且，糯米和红枣都可以起到美白养颜的作用。中医还认为，粽叶具有解毒消肿、清热止血的功效，可用于治疗小便不利、痈肿、吐血、下血等病症。