[回答] 睡前吃药容易对胃肠黏膜造成损伤，容易导致出现有胃疼、反酸或者恶心呕吐等情况。尤其一些对胃肠黏膜有损伤的药物，例如解热止痛类的药物，最好是饭后半小时内服用，不可以睡前服用。但有一些药物是需要睡前进行服用的，通常一天需要四次服用的药物，睡前需要加服一次。

[回答] 睡前喝酒对睡眠的危害很大，喝酒虽然可以抑制大脑中枢系统活动，可以帮助睡眠，但是睡醒之后，会出现头痛、头晕、脑胀等症状，白天喝一点白酒是可以的，但是晚上喝酒的话，会导致新陈代谢变慢，肝脏解毒功能会减弱，有害物质更容易聚积，对身体健康百害无一利。所以睡觉前最好不要喝酒。

[回答] 孕妇睡前喝牛奶对身体很好，但是容易发胖，由于牛奶中主要含有蛋白质和脂肪等营养物质，喝完牛奶后马上睡觉也会使能量无法消耗而储存于体内。孕妇的饮食要多样化，饮食要均衡，每天水果蔬菜，肉，蛋，奶，都要摄入一些。

[回答] 晚上睡前适当的喝点水，是有益于身体健康的。因为在睡眠期间，人体功能器官也处于新陈代谢中，而水作为体内的血液循环的主要媒介，是很有利于促进机体的新陈代谢的，长久以往的坚持睡前喝水，能很好的改善皮肤衰老，起到排毒养颜之功效。

[回答] 睡前喝醋具有一定减肥的作用，如果想要减肥，不单单只能睡前喝醋，平时还需要控制自己的饮食，不要吃一些过于油腻和热量比较高的食物。并且还需要多做一些运动锻炼，比如说瑜伽和慢跑等，长时间坚持下去具有一定减肥的效果，还可以让皮肤变得更加有弹性。

[回答] 不好醋有杀菌作用，但是醋是酸性的，和胃酸混合会加重胃肠的酸性，长期饮用会得胃病对于胃是一种刺激的，醋是我们生活中常见的调味品平时炒菜可以放一些可以增加食欲但是不要直接喝会刺激肠胃的。

[回答] 睡前喝酸奶对身体起不到什么好的作用，尽量不要喝酸奶，可以喝些纯牛奶，可以有助于睡眠，也可以达到安神作用，酸奶会出现胃胀或者是刺激胃肠道，尽量不要长时间喝，可以适当喝一些，还要控制好自己饮食方面，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 喝醋是可以降低血糖的，但并不能代替药物治疗糖尿病。糖尿病治疗必须以控制饮食，运动治疗为前提。要避免进食糖及含糖的食物，减少进食高脂肪及高胆固醇的食物。在治疗的期间要注意养成良好的生活习惯，少食多餐，加强体育锻炼。

[回答] 促进睡眠，缓解疲劳，加速体内乳酸的氧化，促进人体对钙的吸收，有利于骨骼生长，预防骨质疏松，调节血液酸碱平衡，增强肝脏代谢功能，扩张血管，预防心血管疾病，延缓衰老，美白肌肤，防止色素沉淀，预防雀斑及老年斑等。

[回答] 好，睡前喝蛋白粉有很多好处，能够改善睡眠质量、提高深睡眠时相、缩短浅睡眠时相，能够稳定脑神经功能、增加睡眠质量。睡前喝蛋白粉对于糖尿病患者有一定好处，是能够阻断黎明现象和夜间低血糖症状和情况的。