[回答] 暴饮暴食以后短时间内最好先不要吃东西，而且还要口服一些健胃消食的药物来促进消化，而且也可以对胃部进行按摩，也可以起到促进消化的作用。如果长期暴饮暴食的话很容易加重胃部的负担，从而导致患上胃部疾病，而且还有可能会导致身体出现肥胖的情况。

[回答] 减肥期间偶尔的暴饮暴食，对减肥有一定影响，但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好，但容易诱发食道炎，反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些，但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻，减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意，过度节食，容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清，瘦肉等食品，避免过度饥饿，有预防暴饮暴食的作用。

[回答] 补救减肥期间不小心暴饮暴食就应该可以多喝点茶，适当的运动一下，就会消耗。因为过度的暴饮暴食，这样就会对胃造成负担，引起胃胀，胃痛。所以偶尔的一两次多吃点不要紧的，不用太担心。

[回答] 一天的暴饮暴食也不会长胖，长成脂肪需要一个过程，长时间暴饮暴食就会长胖。日常生活中要避免暴饮暴食，以少食多餐为主。多饮水，养成良好的生活习惯。

[回答] 最重要的补救方法就是进行补充睡眠。保持周围环境的安静，房间内的光线不要太强，有助于白天进行睡觉，也可以在睡前口服一些帮助睡眠的药物。

[回答] 长期睡眠不足可以在医生的指导下口服一些营养神经的药物来进行治疗，如果长时间的睡眠不足，很有可能就会导致身体抵抗能力下降，引起内分泌紊乱，还会出现精神萎靡的情况。要养成良好的作息时间，最好是在每天晚上10点之前入睡，每天要睡够8个小时。

[回答] 暴饮暴食是很多人都会做的事情，可以通过喝酸奶清肠，乳酸可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，或者吃苹果清肠，苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故有通便作用。

[回答] 日常生活中要学会自我调节，做自己喜欢的事情来转移注意力，吃饭的时候要选择清淡的饮食制定定时定量的习惯。晚上入睡前喝一杯温牛奶来提高睡眠质量，每天保证8小时的睡眠就可以，选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力，也可以去正规医院的心理科做心理疏导。

[回答] 暴饮暴食症需要逐渐的纠正不良的生活习惯。一日三餐应该有规律，每顿饭都要吃好，放慢吃饭的速度，做到细嚼慢咽，营造良好的进餐环境，不要一边看电视一边吃饭。

[回答] 可以少食多餐，从而选择饱腹感的食物，是吃一些豆类的食物或者是粗粮，还要吃健康的零食。通过一些香味来减少患者的食欲，葡萄柚的香味是有助于抑制食欲的。