[回答] 牡蛎干富含蛋白质、维生素和多种微量元素，能降低血液中胆固醇的浓度，预防动脉硬化。而牡蛎干含有大量的锌和钙，特别适合哺乳期的母亲食用，也可以起到促进婴儿生长发育的作用。牡蛎也有多种用途，如蒸、泡后炒、煮汤等。

[回答] 可以先把牡蛎用清水清洗干净，最好多用清水漂洗几次。然后把烤箱预热，大概是200度左右，在这过程中，可以去切葱花、蒜末、辣椒。锅中放油，将切好的配料，放入锅中爆香，将牡蛎小火炒2分钟就可出锅，再放入些自己爱吃的食材即可。

[回答] 马齿苋味酸，生吃和炒食都可以。也可以用来做汤或者凉拌、炖菜，其茎和叶可以用醋泡食用。有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的作用，其清热凉血主治热毒血痢。可以抑制大肠杆菌、痢疾杆菌的生长。

[回答] 薄荷叶的吃法有很多种，薄荷叶可以凉拌，将薄荷叶洗干净后直接凉拌鸡丝或者素拌都可以，也可以把新鲜的薄荷叶洗干净之后切碎，用开水灼一下，放少许的盐，香油，做成薄荷汤，薄荷汤有解毒败火的功效，是一种非常好的清热解毒汤。

[回答] 牡蛎可以生吃也可以煮熟了吃，需要根据自身的爱好来决定，因为有的人喜欢吃生的，有些人喜欢吃熟的，所以不同的人有不同的吃法。适当的吃牡蛎能够强肝解毒，提高性功能，淤血净化，恢复疲劳等功效，还能提高免疫起到滋润养颜的疗效。在食用时需要注意存在性慢性皮肤病的患者或者体质虚寒的患者不要吃，以免加重症状。

[回答] 牡蛎的营养吃法可以通过清蒸炒蛋或者是煮汤等，牡蛎通常也是可以生吃的，因为里面含有一些铁铜或者是钙的元素，可以加强身体的抵抗能力，也可以及时的补充身体所需要的营养，在使用时避免一次性吃的过多，以免对身体造成一定的伤害，同时一定要做好饮食上的调节。

[回答] 马齿苋具有清热解毒、散血消肿的功效，如用于湿热所致的腹泻、痢疾，可以用新鲜马齿苋约200克，煎水当茶，时时饮用，也可以清水冲洗干净之后绞汁服用。

[回答] 宝宝牛油果应该给孩子弄成果汁来吃，牛油果是可以给宝宝吃的尽量将辅食慢慢变成主食，而形成一个过渡，而慢慢的在一岁左右可以断奶。随时做儿保体检，调整喂养方案。小儿营养不良常见的并发症，微量元素缺乏常见维生素A、D、锌缺乏，锌为人体必需微量元素之一。

[回答] 取适量槐花，约四五把，用热水先焯一下水，过滤一下风吹日晒的灰尘，烧一壶100度的热水，把白凉粉倒进去，约50g，根据水的多少，搅拌均匀。约一个小时以后，凝结完成，就可以吃了。

[回答] 牡蛎干的功效就是可以滋补壮阳，提高男性的性功能，因为牡蛎内含有非常丰富的锌元素和精氨酸，可以促进体内荷尔蒙的分泌。同时牡蛎还能够起到美容养颜的作用。因为牡蛎内含有铁和铜元素，对于改善女性缺铁性贫血有很好的效果，可以帮助皮肤的新陈代谢，滋润肌肤。