[回答] 预防食物中毒，食物在食用前要彻底的清洁，生吃的蔬菜瓜果要洗干净，需要加热的食物要加热彻底。选择新鲜的和安全的食品。不买过期的食品和没有质量保障的食品。不吃霉变的粮食等食物。不吃吃剩菜。

[回答] 过量的胆固醇摄入会加重器官的新陈代谢，清理负担，导致皮下或内脏胆固醇过剩，积聚和沉淀，从而形成脂肪瘤。因此，脂肪瘤患者应减少胆固醇摄入，尤其是在夜间，应避免食用高胆固醇的食物，如肉类，如果限量低于75g，每日宜吃瘦肉和瘦肉鸡鸭，而脂肪、鸡肉和鸭则应避免食用高胆固醇食物。

[回答] 预防乳腺癌要避免不必要的胸部x线照射，避免高龄婚育，尽量哺乳喂养，更年期忌用雌激素。如发现胸部、乳房、腋窝或锁骨上下的包块要及时去检查。

[回答] 养成健康良好的生活习惯，合理的睡眠，较健康的食物调整，心理调整，如加强心理素质，自我调解，不过高要求自己，设定合适的计划，遇到负性生活事件时写心情日记，合理的运动，听音乐。

[回答] 稳血压：早期发现并及时治疗高血压。老年人一旦被确诊患有高血压，就应坚持服药治疗，并定期复查。择饮食：在饮食上，老年人应做到低脂、低盐、低糖，少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，搭配适量的瘦肉、鱼、蛋等。戒烟酒：由于吸烟、饮酒均可引起血管收缩、心跳加快、血压上升。

[回答] 龋齿预防的方法是需要每天早上以及晚上使用清洁效果比较好的牙膏进行刷牙，而且在吃完饭后最好是使用温水进行漱口，才可以避免食物残渣侵蚀到牙齿。如果出现了龋齿，多数是没有做好口腔清洁卫生的原因，通常会导致牙根出现发黑的情况，还会出现疼痛的状况。

[回答] 宫颈癌的情况是可以预防的，倡导提高公众对宫颈癌的预防认识，定期进行宫颈癌筛查，能够有效帮助早期发现宫颈癌前病变，适龄女性可以接受相关的疫苗接种，改变生活方式，注意生殖道的健康与卫生，加强身体锻炼，增强抵抗病毒感染和减少疾病发生的可能。

[回答] 儿童瘦身，减肥是需要合理的控制饮食，增强体育锻炼，才能够保证健康的减肥，但是切勿急功近利，如果一旦采用节食的方法减肥，那么对于孩子的身体，健康会造成严重的伤害最为常见的就是内分泌紊乱，维生素缺乏导致微量元素缺少，影响身高的增长。

[回答] 食物中毒很严重。预防食物中毒首先在日常生活中要养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手。还要选择新鲜和安全的食品，尤其是一些含有农药和化学物质的食品尽量不要食用，食物一定要熟透如果，食物如果没有熟透，很容易引起中毒的情况。

[回答] 妊娠纹是在女性怀孕后由于腹部过度膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维断裂而形成的。产后新鲜的妊娠纹可以通过做产后康复有缓解，孕期注意控制自己的体重使腹部不会过度增大，也会减轻妊娠纹的发生。