[回答] 首先考虑是神经衰弱引起的，也可能是过度的疲劳，或者情绪不稳定，以及思想压力大，都有可能影响到的睡眠质量以及睡眠时间。或者是疾病因素引起半夜睡醒后难入眠的现象。

[回答] 养成好的睡眠习惯，睡觉前避免思虑过多，可能是植物神经功能紊乱，导致的脑内递质代谢紊乱，由于工作压力大，劳累以及思虑过度，会出现半夜醒来睡不着。

[回答] 尽量不要让自己去想别的事情，放松心情，这样会让自己更好的重新进入睡眠的，平时饮食一定要清淡。如果白天休息得过多，也会出现这种症状，也可能工作和学习压力比较大产生的。

[回答] 总是半夜醒来睡不着，考虑是植物神经功能紊乱，导致的脑内递质代谢紊乱，一般病人由于工作压力大、劳累以及思虑过度，会出现半夜醒来睡不着。首先建议病人养成好的睡眠习惯，睡觉前避免思虑过多，可以听一些舒缓的音乐。

[回答] 晚上睡眠质量不好，尤其是醒后无法入睡，原因多是与神经衰弱有一定的关系，而且要知道造成的原因。除了与过度用脑，过于劳累，还有就是精神紧张压力大，都是有一定的关系的。

[回答] 孕妇半夜醒了睡不着的原因考虑很可能是因为孕周期大导致身体有不舒服的情况或者是精神过于紧张而造成的。当然如果担心的话，也可以进一步去正规的医院和医生进行沟通，然后在医生的有助于下选择一些有效的方式进行调理和改善，平时在睡觉前也可以喝一杯热牛奶，可以有效的有助于睡眠。

[回答] 原因多是与神经衰弱有一定的关系，而且要知道造成的原因。除了与过度用脑，过于劳累，还有就是精神紧张压力大，都是有一定的关系的。还不能排除身体上的一些慢性疾病的引起的。

[回答] 是失眠引起的，引起失眠的原因很多，失眠的分型有，入睡困难、睡后易醒、睡眠维持障碍等几种类型。而半夜醒来睡不着，就属于睡后易醒。

[回答] 孕中期老是失眠睡不着可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶或者使用热水泡脚，能够促进身体放松来帮助大脑进入深度睡眠。可能是由于怀孕中期身体太过于疲劳导致的，在白天的时候尽量不要睡觉时间太长，一定要加强饮食上面的营养补充，才能够更好的促进胎儿发育。

[回答] 半夜醒了睡不着的原因是一个很大、涉及面很广的问题。比方有一些躯体疾病，病人有癌症，晚上可能癌性疼痛睡不着。比方有些病人感冒、发烧、咳嗽，得了肺炎，晚上咳醒或者发烧不舒服，有可能睡不着。