[回答] 孕期可以适当的吃燕窝能够起到养颜以及滋阴润肺的功效。对孕妇以及胎儿发育都有很好的作用，燕窝属于天然的滋补用品，由于每个人的体质不同所以食用后效果也会因人而异，如果条件允许可以适当的食用来补充一下身体所需的营养，孕期的饮食一定要多样化这样可以补充身体所需的多种营养。

[回答] 孕妇是可以吃燕窝的，燕窝有预防咳嗽、感冒的功效，还可以提高孕妇的免疫力，燕窝酸是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分，可促进大脑神经细胞的信息传递速度。

[回答] 孕妇可以吃DHA，也可以不吃DHA，但是吃DHA的益处相对要大。它对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，参与对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用，可维持神经细胞的正常生理活动。

[回答] 燕窝是一种很珍贵的补品，孕期是可以吃燕窝的，燕窝具有补养气血和安胎的功效，可以达到滋阴养肺的效果。还可以增强身体抵抗力，但是孕期要禁忌大补，任何补品都要适量。平时要多注意休息，不要提重物，远离有害物质，定期的产检。在日常生活中要注意合理搭配饮食，避免营养的缺失。

[回答] 燕窝是一种滋补的保健品，怀孕期间吃燕窝能够起到安胎，增强体质的作用，胎儿的发育也会有一定益处。但是需要根据孕妇以及胎儿的发育状况来考虑是否需要吃补品，因为如果正常的饮食可以满足营养，那么就不需要再进行补充，否则可能会导致营养过剩出现巨大儿。

[回答] 肌酸是一种动物体内的含氮有机酸，可以给肌肉提供能量，有必要吃。平时也可以通过合理的饮食和适当的体育锻炼来增强自身的抵抗力，达到强身健体的效果，饮食上可以吃一些高蛋白高营养的食物，比如牛奶和鸡蛋以及肉类等，多参加一些体育活动能增强自身体质。

[回答] 有必要的，孕妇需要DHA的补充，一方面是为了满足自己的需要，另一方面是为了满足胎儿成长的需要。怀孕是补充DHA的黄金时期。从怀孕3个月到产后6个月是大脑发育的黄金时期。婴儿的大脑发育速度和程度是人类大脑的70%。胎儿大脑发育所需的DHA来自母亲，准妈妈应该尽早补充DHA，以确保未来新生儿的母乳质量。研究证明，孕期充足的DHA，婴儿的智力水平较高。

[回答] 有必要给孩子补充dha。Dha可以促进孩子大脑发育，可以满足孩子生长发育的需求，在生活中也被称为脑黄金。平时也可以让孩子多晒晒太阳，也可以口服鱼肝油来进行，促进钙的吸收，一定要加强营养的摄入，一定要注意给孩子添加辅食，饮食方面一定要多样化，及时的补充，加强孩子的饮食营养。

[回答] 是没有必要的，但是可以选择吃，因为DHA这种物质对于宝宝的脑发育和神经的形成是有着至关重要的作用的，而且这种物质还有助于视网膜光感细胞的形成，在孕期服用的话可以减少抑郁症的形成，其实在宝宝降生后的半年内吃可以有更好的效果。

[回答] 孕妇有必要吃DHA，这样可以促进宝宝的大脑发育，对宝宝的智力发育有一定的好处。一般从怀孕5个月开始补充DHA，DHA属于一种保健品，需要在医生的知道下合理服用，从而可以保证安全服用。最好不要自己乱吃，以免服用不当，引起副作用。平时注意，从食物中摄取DHA。