[回答] 女性补钙最佳年龄是在35周岁的，因为相关研究证明女性在35周岁以后，身体的钙质会开始出现流失的情况，并且随着年龄的增大，流失的速度会出现加速的情况。日常生活中可以多吃富含钙质以及维生素的食物。

[回答] 女性更年期出现的年龄，在中国平均绝经年龄是在49岁左右。绝经后可能会出现更年期的症状。更年期症状可能会出现围绝经期的月经不准，表现为月经推迟，月经周期两个月来一次，周期逐渐延长，经量逐渐减少。

[回答] 女性更年期基本出现在40到50周岁，到了40周岁左右，女性的卵巢功能出现衰退，导致雌激素分泌减少，出现一系列症状，常见的症状有，头痛，头晕，记忆力下降，睡眠减少，烦躁不安。有的表现明显有的不明显，因人而异。还会出现月经量减少，月经不规律，最终会停经。

[回答] 更年期年龄是45至55岁，这个阶段卵巢功能逐渐减退，分泌的雌激素也逐渐减少，导致出现一系列的综合征。常见的症状心慌意乱、潮热盗汗、月经不调、失眠健忘、头痛头晕、记忆力下降、性功能减退或性交疼痛等。

[回答] 女性补钙最佳年龄吃大骨汤和坚果等补钙比较好，一般女性到中年以后就会出现骨质疏松的情况，平时可以多喝一些大骨汤，可以很好的进行补钙，平时还可以多晒一下太阳，能够促进钙的吸收，可以预防出现骨质疏松的现象，平时还可以多做一些体育锻炼。

[回答] 疫苗接种合适的年龄是：2价疫苗接种年龄是9-45岁；4价疫苗接种年龄是20-45岁；9价疫苗接种年龄是16-26岁。如果已接种2价或4价疫苗，又想要得到更全面的有效保护，也可以接种9价疫苗。但是要在接种完3针后，再间隔一年后才能接种9剂疫苗。

[回答] 国家二胎政策开放以后，女性生二胎的年龄最好不要超过35岁，35岁以上就被称为高龄产妇。这个年龄的女性卵巢功能会下降，卵子质量也在下降，如果怀孕的话容易出现早产、胎盘早剥等情况。

[回答] 女人绝经的最佳年龄是45岁到52岁之间。每个人的绝经年龄是不一样的，女性一般生育期过渡到老年期的一个生命阶段，也就是我们所说的更年期，也就是绝经期，这个时候卵巢功能已经逐渐衰退，有的时候完全消失，有的人还会导致提前闭经的情况，一定要保持良好的心情，希望不要过度的焦虑，一定要注意劳逸结合。

[回答] 正常女人的绝经年龄是49岁，每个人绝经的年龄都会不一样，有的人会在45岁以前就已经绝经，这一类的病人在医学上叫早绝经。也有人的在51才绝经。

[回答] 中老年女性可以服用钙片或者是冲剂，平时可以多晒太阳，多多补充一些维生素d，因为维生素d是可以促进钙吸收的，食物上也可以多吃一些含钙高的，比如虾皮，大虾，豆制品，大枣，鱼肉，大骨头汤，但是食用这些食物的时候，一定要因自己的身体而定，要适量。