[回答] 减肥不可以吃红枣，红枣中的热量比较高，而且红枣并不会帮助燃烧脂肪。摄入身体之后，红枣中的能量和糖分会在体内堆积，容易转变成脂肪，甚至可能会形成肥胖现象。

[回答] 减肥时可以吃红枣的，但不能多吃。因为红枣含糖量较高，肥胖患者红枣吃多了是不利于减肥的。患者平时也要少吃榴莲，香蕉等高糖分的水果，可以多吃一些柚子，柠檬等含糖量较低的水果，有助于补充维生素和防止便秘，帮助减肥。红枣有补气养血的功效，患者是可以适量的吃一些红枣的。

[回答] 不会影响减肥效果，可以放心食用。而且减肥不是绝对的禁忌某种食物，是要在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。

[回答] 减肥的时候是可以吃花生的，但是不要吃的太多，花生也是属于高热量的，里面的营养成分也是比较丰富的，最好是适当的吃一些，减肥过程中一定要及时的控制好自己的饮食量，最好不要吃的太饱，最好是以7成饱为主，配合一些有氧的运动来进行减肥，一定要长时间坚持，才可以达到减肥的效果。

[回答] 不可以，鸡蛋中的蛋白质、胆固醇和卵磷脂的含量比较丰富，摄入体内可以增强人体的免疫力，增加饱腹感，降低肠道蠕动的速度。晚上吃鸡蛋，有可能会形成肥胖现象。

[回答] 红枣在减肥期间也是可以食用的，只要注意适量就好，红枣的热量比较高，不适合减肥的人多吃，红枣和其他的粗粮一起搭配熬粥喝，既可以增强饱腹感、营养价值丰富，而且还有利于减肥。

[回答] 减肥的时候不可以吃辛辣食物。因为一般辛辣食物热量都很高，而且会刺激肠胃，造成胃肠损伤。而且对于肠胃不好的人，更是不能吃辛辣寒凉的食物，会加重病情的。辛辣食物还会造成皮脂分泌过多，出现痤疮。减肥可以多食用含脂肪比较少，而且有除湿利尿、促进肠胃蠕动功效的食物。

[回答] 吃红枣不能减肥，因为红枣里面含糖量非常高，属于高能量的食物，所以如果想减肥的话最好少吃红枣，但是经常吃红枣，起到美容和补血的功效。建议控制饮食，加运动减肥，平时避免久坐，避免吃零食，喝饮料，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。

[回答] 苦瓜加红枣的配方基本取向还是减肥清热，用红枣可以起到调节味道和缓解寒性的效果，苦瓜还具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效，大枣也还具有补脾，和胃，益气，生津解毒的作用。

[回答] 咳嗽是可以吃红枣的，但是咳嗽严重的话，就不要吃。可以喝鸡蛋银耳羹，取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟。取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。