[回答] 吃盐多不会导致发胖，但可增加食欲，从而增加主食的摄入量。肥胖是指的脂肪增加诱发的体重增加，而过多食用食盐，会导致钠盐在体内蓄积。

[回答] 坐月子期间是建议低盐饮食的，要少吃含有高盐、脂肪、糖分的食物，但要及时的补充营养，多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如有鸡蛋、牛奶等，鸽子、鸡鱼等炖的汤是很好的补品。可以下床的时候要适当的走动，避免长时间的卧床导致血液不流通。

[回答] 第一，精神萎靡，第二，增加癌症的发病率，第三，夜间肌肉抽筋，第四，可以产生一系列的精神健康问题，当一个人吃盐过少的时候会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振、四肢无力、头晕目眩等。

[回答] 老年人吃盐太少有可能会导致低钠血症，低钠血症会导致病人出现吃东西没有食欲或者是精神不振的症状，而且浑身还酸软无力，严重的有可能会导致心脑血管疾病。但是也不要吃太多的盐，如果吃太多的盐容易出现肾功能受损，或者是有脱发的症状。

[回答] 坐月子大概一个星期到两个星期左右可以吃盐，因为盐分有大量的钾元素和钠元素，如果经常过度摄入盐分，那么可能会造成甲状腺功能障碍或是水盐平衡失调等等问题。所以大家在补充盐分的时候，要注意适当用量，而且也要等坐月子一个星期左右才能够服用。

[回答] 月子期间是可以吃盐花生的，盐花生具有健脾和胃，理气通乳的功效，最好是少吃一些，不要吃的太多，如果吃太多的话，可能会导致上火的现象，月子期间一定要营养丰富，多喝一些排骨汤或者是猪蹄汤，鸡肉汤之类的食物，有利于乳汁的分泌，一定要加强保暖，千万不要受风寒。

[回答] 若产后不坐月子会不能满足机体及婴儿发育的营养需要，引起产后病，婴儿发育迟缓，同时可继发其他疾病，如子宫脱垂，恶露不绝，产褥期发热等，产后6-8周为子宫及全身机能恢复期，此时机体免疫力下降，易出现感染，子宫复旧不良等情况，影响产妇的生活质量。

[回答] 坐月子期间是可以吃盐的，但是最好不要吃的太多，如果吃太多盐的话，很有可能会导致身体出现上火，而且还有可能会影响到乳汁的分泌，孩子也有可能会出现上火的情况。在坐月子期间最好可以保证饮食的清淡，同时还要多吃一些鲫鱼汤，或者是猪蹄汤来促进乳汁分泌。

[回答] 打胎多了可能会引起子宫内膜变薄，从而导致出现有月经不规律或者是月经量增多的情况，如果是比较严重的话，还有可能会导致出现习惯性流产或者是不孕。因此尽量避免经常打胎，如果是不想怀孕的话，一定要注意做好避孕，以免意外怀孕以后带来不必要的麻烦。

[回答] 盐吃多了有可能会导致糖尿病，也有可能会引起高血压或者是肾脏病，而且还会引起肥胖或者是水肿的情况。日常生活中也是要以清淡为主，可以多喝一些小米粥和八宝粥容易消化的食物，不要吃一些刺激性的食物，吃一些高糖，高盐，高油脂的食物。