[回答] 哺乳期可以吃洋葱，洋葱可以起到增强免疫力，促进肠胃蠕动，预防骨质疏松，哺乳期间可以多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤之类，或者是多喝一些猪蹄汤，可以增加乳汁，而且还要多注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，还要多吃一些高蛋白高营养高纤维食物。

[回答] 哺乳期是可以吃洋葱的，洋葱是一种比较健康的食品，富含很多的维生素，还有微量元素，还可以促进消化，对促进肠儒道也有一定的作用。

[回答] 哺乳期的妈妈可以吃红薯，在吃的时候尽量不要吃的太多，如果吃的太多有可能会出现腹胀的情况，也会出现总是放屁。哺乳期的妈妈一定要注意平时的饮食，确保母乳的质量，可以多喝一些鸡汤或者是排骨汤、猪蹄汤，合理的搭配膳食，保证营养的均衡和全面。

[回答] 在哺乳期可以适量吃龙虾，但是不能吃的太多，要控制好实用的量，龙虾含有的营养成分非常丰富，富含优质蛋白质、维生素、钙、铁等各种矿物质。女性产后可以通过吃龙虾来补充全面营养和钙质。但如果对虾过敏，那就不要吃了。

[回答] 哺乳期妈妈最好不要吃狗肉，吃的时候要适量不要多吃，因为狗肉是属于一种热性的食物，而且还是一种发物，在哺乳期多吃一些富含优质蛋白多的食物，比如多吃一些瘦肉或者是喝一些猪蹄汤，都能够有效的增强身体的抵抗力，也有利于下奶。在哺乳期间注意腹部保暖不要着凉。

[回答] 哺乳期的妈妈是不可以吃龟苓膏的。龟苓膏属于是一种药膳类的食品，含有药物的成分，比较凉，吃了以后容易造成消化不良，胃肠道功能紊乱等现象，还可以进入奶水，使孩子通过吃奶吸收，导致宝宝腹泻，哺乳期的妈妈是不能吃龟苓膏的，否则会出现腹胀，腹痛，腹泻等症状，孩子通过奶水吸收以后，很容易引起腹泻，从而影响孩子的身体健康和正常生长发育。

[回答] 哺乳期可以少量吃巧克力，哺乳期如果吃过多的巧克力，巧克力的成分会通过奶水进入宝宝体内。而作为一种高热量食品，巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。

[回答] 哺乳期的妈妈可以吃辣椒，但是一定要少吃。因为辣椒容易导致上火，宝宝通过母乳甚至也会出现上火的情况。哺乳期一定要吃一些有营养高蛋白的食物，同时需要吃些容易消化的食物。

[回答] 在哺乳期间妈妈是可以吃梨，不会对孩子和母亲产生影响。具有清热降燥，化痰止咳的功效也可以补充碳水化合物还有多种的维生素和矿物质对身体有一定的好处。但是在吃的时候，一定要浸泡以后再清洗干净，要把残留的农药清洗干净。

[回答] 哺乳期可以吃南瓜，南瓜的营养价值非常的高，是非常好的保健品，哺乳期吃了也不会影响自身的健康以及哺乳的质量。哺乳期妈妈吃了能够补充身体所需要的能量和营养素，而且也可以通过乳汁让宝宝吸收到这些好的营养素，但食用时不宜与回奶的食物一起食用，比如韭菜、花椒，应该避免在哺乳期食用。