[回答] 初产妇第一产程的时间是不同的，由于每个人的身体情况不同，而且胎儿的大小不同，所以第一产程的时间也是有长有短的。在生宝宝的时候，一定要积极的配合医生，并且还要适当的放松心情，才可以有效的减轻腹部的疼痛感，还要避免大喊大叫，以免消耗体力。

[回答] 第一产程又叫宫颈的扩张期，它是指从临产开始一直到宫口完全扩张，也就是宫口开全10cm为止的时间。因为初产妇的宫颈比较紧，宫口扩张的时间比较久，大概需要11-12个小时左右的时间。而经产妇的宫颈比较松，宫口扩张比较快，大概需要6-8个小时的时间。

[回答] 第一产程初产妇时间一般在6个小时到8个小时左右的时间，但是也是因人而异的，因为每个孕妇的身体情况不一样，初产孕妇的宫颈比较紧需要一段的时间来分娩宝宝，在此期间要保持一个良好的心态，情绪上不要有太多的波动，才能尽快的生产孩子。

[回答] 初产妇怎样加快产程，初产妇第一产程比较长。第2次生孩子的时候相对来说比第一胎生孩子的时候要快。如果想加速产程的话，可以适当的活动帮助宫颈口开放。建议如果宫颈口开放比较慢的话，可以在医生的指导下使用缩宫素帮助子宫收缩。

[回答] 经产妇的第一产程时间在6-10个小时左右，第一产程开始的时候，宫缩持续的时间比较短，在30秒左右，闲歇时间长，在10-15分左右。随着产程的进展持续时间加长，在50-60秒左右，闲歇时间短，在3-5分钟左右，但是宫缩不断地增强，一直到宫口开全时，宫缩持续时间可长达一分钟以上，闲歇时间在1-2分钟内。

[回答] 初产妇的总产程可能是在24小时左右。通常初次生产可能产生时间会长一些，因为每个人的体质是不一样的，所以都会存在一些时间上的差异。通常在生产的时候一定要保存好自身的体力，避免在顺产的时候体力不支，也会对身体内的胎儿造成一定的影响。

[回答] 首先产妇应该放松心情，可以进食一些营养丰富高热量的食物。孕妇不要一直躺在床上，可以适当的下床走动，也可以在瑜伽球上做一些弹跳运动，促进胎头下降，加快子宫颈的扩张以及产程进展。

[回答] 要看第一胎还是第二胎，第二胎的产程比第一胎要快一些，初产妇在第一产程需11～12小时，经产妇需6～8时，第二产程初产妇需1～2小时，经产妇通常数分钟即可完成，但也有长达1小时者，存在个体差异。

[回答] 第一产程，为宫颈扩张期，指从规律宫缩到宫口开全。通常初产妇需11-12小时，经产妇需6-8小时。第二产程，指宫口开大到胎儿娩出，又称胎儿娩出期，经产妇需半小时到1小时，初产妇需两小时，但若使用无痛分娩可适当延长1-2小时。第三产程，指胎儿娩出到胎盘娩出时期，又称胎盘娩出期，几分钟即可完成，绝大多数不超过半小时，若半个小时后胎盘仍未免除，需人为干预。

[回答] 初产妇是可以喝酸奶的，不仅能够补充身体的钙质，而且还可以缓解坐月子期间引起的便秘。但是最好不要喝太凉的酸奶，因为有可能会引发身体出现刺激感，在坐月子期间最好注意保暖身体，而且尽量多喝一些营养含量较高的汤水，有助于身体快速恢复，还可以帮助分泌乳汁。