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冬天减肥容易还是夏天减肥容易,减肥的好方法?
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
冬天减肥会比夏天要容易。在气温骤降的冬季,人体会产生较大的热量,基础代谢提高,可以消耗更多的脂肪,因此冬季是一年中减肥的最好季节。把好饮食的一关,减肥计划是一定能成功的。
纹眉夏天好还是冬天好
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
冬天纹眉毛好,因为冬天不容易出汗,不会发炎,因为纹完眉毛以后,眉毛周围会出现轻微的肿胀,还伴随着有一些瘙痒感,尽量不要用手抓挠眉咖,以免影响上色,影响美观,尽量不要吃富含黑色素的东西,比如酱油,醋,黑色巧克力,浓茶和咖啡,饮食以清淡为主,不要熬夜。
冬天拔罐好还是夏天好
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
冬天和夏天都可以拔罐,而且各有各的好处和缺点,不过还是夏天拔罐比较好,其实一年四季都是可以拔罐的,其中夏天拔罐有夏天拔罐的注意事项,冬天拔罐也有冬天拔罐的注意事项。拔罐冬天夏天都有效果的,相比来说,夏天拔罐比较好,中医讲究冬病夏治嘛。
针灸减肥好还是拔罐减肥好
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
两种方法实际上都不是最佳的减肥方法,都是通过刺激身体经络改变人体正常的代谢功能达到的减肥效果,其违背自然规律。对身体有不同程度的损害。反弹机率大。最好的方法是向你周围的身材好人学习,学习他们的生活习惯,包括运动、工作的努力程度、不吃零食、生活有规律,饮食偏好以及睡眠时间等,达到自然轻松的减肥效果。
冬天可以拔罐吗,拔罐冬天好还是夏天好?
崔玉荣 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答]
冬天是可以拔罐的,但是拔罐最好是在夏天,因为夏天汗毛孔张开,排湿气效果是很好的,冬天拔罐之后容易受寒,所以夏天拔罐对身体是有好处的,拔罐之后饮食上不要吃寒凉的食物,多吃一些排毒温热的食物,注意保暖,不要着凉,以免引发疾病。
夏天吃什么水果减肥效果好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
桃子和火龙果都是夏天比较常见的水果,而且桃子和火龙果所含的热量都很低,不会是人体摄入过多热量。桃子可以增强饱腹感,加快新陈代谢,而火龙果则可以补充维生素C,两者都可以达到减肥的效果。
减肥吃面食好还是米饭好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥吃米饭好,米饭可以通过不同的吃法,做到燃烧脂肪,越吃越瘦,米饭里面含有大量的碳水化合物,B族维生素和蛋白质等营养物质。米饭含有的蛋白质类型是米谷蛋白和米胶蛋白,这样的物质含有氨基酸种类也多,有利于肠胃消化,含有的脂肪也少。
【减肥食用红豆好还是赤小豆好】?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
减肥一般主要是用赤小豆比较多的。肥胖是一个漫长的过程,所以肥胖也需要通过科学的方法进行,尽量不要相信食物可以减肥。出现了肥胖有可能会导致一定的自卑感,最好是控制一下,而且太过肥胖的人有可能会出现身体的疾病,想要减肥,可以通过控制饮食和运动的方式来达到目的。
减肥喝凉水好还是热水好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
管是喝凉水还是喝热水,都不可能达到减肥的效果,喝水这件事情本身很好,可以帮助新陈代谢的正常进行,对身体健康是有好处的,凡事都有度.所以,喝水不要过多。
喝凉水减肥好还是热水好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝热水,千万别不喝水,那是大错特错的。一天一定要摄入800CC的水,想减肥美容的话,每天坚持起床后一杯水,一口气喝完,是有利肠胃排泄的。睡觉前喝杯蜂蜜水,很美容的。
已经到底了