[回答] 吃杨梅是可以减肥的，而且减肥的效果一般是比较好的，因为杨梅里面含有的热量是比较低的，一般不会引起身体发胖，而且杨梅里面也不会含有太多的糖分或者是脂肪。同时杨梅里面含有比较多的纤维素和果酸，因此对于减肥有很好的辅助作用，而且还可以起到排毒和降低脂肪的作用。

[回答] 减肥期间是可以吃杨梅的，并且杨梅对减肥有一定的帮助，它的营养价值很高，而且其中含有纤维素、果酸等成分，可以帮助排毒降脂，起到减肥瘦身的作用。但杨梅对肠胃有一定的刺激，所以不要空腹吃杨梅，在饭后一个小时之后吃些杨梅，能够促进食物消化，并且还可以阻止体内糖分转化为脂肪。

[回答] 适当的使用是可以起到减肥的效果。同时也要坚持锻炼，可以选择仰卧起坐，跑步或者练瑜伽等方式都可达到减肥塑形效果，平时也要控制食量不要吃的太多，不要吃垃圾的东西比如方便面，零食等都可会造成体质肥胖的原因，可以多补充牛奶，苹果，菠菜，芹菜等的摄入量。

[回答] 适量的吃杨梅可以辅助减肥。杨梅的热量很低，脂肪含量也很低，每100克可食用部分大约含有28大卡的热量。杨梅中含有果酸和纤维素，可以刺激胃液的分泌，调节肠胃功能，增进食欲，促进消化，排毒通便，还可以阻止糖分转化成脂肪。

[回答] 高血糖不可以吃杨梅，血糖高需要及早治疗控制，避免血糖进一步增高而发展为糖尿病。血糖高在饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食，以五谷杂粮及蔬菜类和含蛋白质等为主食，不能吃高糖高的食物，不要喝杨梅酒。

[回答] 孕妇是可以适当食用的，但是不要吃的太多，因为杨梅属于酸性的食物，而且长时间食用还有可能会导致出现胃酸的，大概还有可能会导致出现肠胃的负担，在怀孕期间一定要及时的补充一下叶酸片，而且在怀孕期间一定要去医院进行检查，避免孩子发生畸形的情况。

[回答] 慢性肾炎，如果电解质正常，则可以吃杨梅，因为杨梅钾含量非常高，并含有微量杨梅皮素，有利尿补肾的作用，慢性肾炎多吃杨梅有益处。临床上慢性肾炎应适当多吃维生素含量丰富新鲜蔬菜和水果，要禁用长期含食物添加剂，对肾脏有损害的食物。

[回答] 哺乳期可以适量吃一些杨梅，因为哺乳期的妈咪们在饮食上都会比较清淡，通常胃口也不太好，吃一些酸酸甜甜的杨梅可以帮助促食欲，另外杨梅的果肉中含有大量的纤维素，这些纤维素可以刺激胃肠蠕动，有利于帮助人体把体内的毒素排出体外，从而可以而起到预防产后便秘。

[回答] 杨梅孕妇可以吃，杨梅中含有维生素、纤维素、钙、磷、铁及多种氨基酸等多种物质营养成分。适当食用可以补充身体的营养元素，有利于胎儿的健康发育。还可以帮助孕早期缓解孕吐，起到消化的作用。杨梅属于酸性食物，所以一次不能吃太多，防止导致牙齿酸。

[回答] 血糖高通常是不可以吃杨梅的，因为杨梅中含糖量也是比较高的，而且是比较容易被人体吸收的，如果是患有血糖高的人吃杨梅的话，很有可能会导致血糖升高。所以平时需要控制含糖量高的食物摄入，还要适当的进行体育锻炼，能提高身体对胰岛素的敏感度。