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三高人吃什么油最好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 减少动物脂肪(猪油、牛油、烧白)的摄入,增加不饱和脂肪酸,尤其是植物油的摄入,比如花生油、菜籽油。鱼油中的不饱和脂肪酸比较高,可以考虑食用,但不可饮食外增加需要的额外摄入。不要吃动物脂肪,动物内脏,以及油炸的食品等。应该多吃新鲜的瓜果和蔬菜,而且一定要多喝水,每天的饮水量应该在2000~2500毫升,多喝水会增加新陈代谢,促进排泄。还要坚持适当的体育活动,也是可以的。
三高人做菜吃什么油?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 各种油都应当少吃,橄榄油、茶油比较好,其次是调和油。比较差的是脂肪类油脂。需要少油腻饮食,禁止饮酒,严格控制饮食,不吃或少吃动物性脂肪,适当增加运动,应选择有氧运动。
糖尿病人到底能吃五谷杂粮吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 五谷杂粮中含有丰富的纤维素,有助于降血糖,比较适合糖尿病患者食用。不过因为五谷杂粮中的淀粉含量高,糖尿病患者不宜食用过多,需要控制好量。此外,如果糖尿病合并肾病变,则不宜食用五谷杂粮。糖尿病人一定要遵从医生的指导,使用一些降血糖的药物进行治疗。
血脂高人的能吃鸡蛋吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 对于总胆固醇偏高的患者,不建议吃蛋黄。对于其他指标相对来说较高,并且高出范围不是很高的,是可以吃鸡蛋的。并且蛋黄中的卵磷脂,有预防心脑血管病变的作用;而蛋清有软化血管的作用。所以说,即使是血脂高的患者,如果不是胆固醇偏高,是可以吃鸡蛋的。并且每天吃一个鸡蛋,是最为合适的,不要多吃即可。
糖尿病人哪些五谷杂粮不能吃
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病者是可以吃五谷杂粮,糙米、黑芝麻、燕麦、荞麦、葛根、黄豆、核桃、小米、玉米、莲子、银杏、枸杞等,含有全谷物,有比较丰富的维生素和高比例的膳食纤维,属于低热量低脂肪配方,可供糖尿病者食用。在食用时需注意烹饪方式,可以选择蒸煮,避免长时间的熬制,否则碳水化合物糖链断裂,更容易被胃肠道吸收,导致餐后血糖升高。
尿酸高人能不能吃香菇木耳?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 最好不要吃香菇跟木耳,香菇跟木耳都是高嘌呤的食物,尿酸高的人不适合食用,平时也可以多吃五谷杂粮和牛奶蛋类等食物,或者吃富含维生素的水果和蔬菜,有利于肠道的吸收消化,也可以多喝热水,促进排毒。建议低嘌呤饮食,不要吃海鲜,烧烤,动物内脏,豆制品,菌类,也不要喝啤酒。
哺乳期能吃三黄片吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 哺乳期不能吃三黄片,三黄片是一种清热解毒,泻火通便的药物,药物本身是寒凉的,若母亲服用后,乳汁中会含有这种寒凉之性,婴儿通过吮吸母体分泌的乳汁,把这种寒凉之气吸收到身体内,很容易会造成腹泻的症状出现。
五谷杂粮营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 五谷杂粮可以在一定程度上益肾养胃、清热除烦、安神健脾、清热解毒,并且可以促进肠道蠕动,缓解便秘。对于一些风湿、类风湿导致的关节酸痛有一定的辅助治疗作用,对于火热淤积而导致的腹胀现象有很好的疏通功效。
ca199单项偏高人很多吗
孙鹏 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖链抗原199单项偏高人不多,这是是一种糖蛋白。属于肿瘤标志物之一。也少量存在于成年人的胆囊,胰腺和其他部位,但在正常人中一般不升高。
血糖高吃什么五谷杂粮
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 血糖高平时可以单独食用也可以配合牛奶燕麦糊等作为早餐或者是加餐食用。绿豆有清热解毒杀菌降糖等功效。对于血糖高的人伴有体内热症水肿适合食用,还可以选择绿豆海带汤等食用。
已经到底了