[回答] 可以泡石斛，石斛是生活中常见的中草药，而且对身体的健康非常有益，常用一些石斛泡水喝，可以起到养护肠胃的效果，一些胃不好的人群，常用石斛泡水喝，可以促进肠胃的消化和吸收，还可以有效的缓解消化不良、胃痛、胃胀的现象，对身体和肠胃的健康非常有利。

[回答] 大麦茶、普洱茶、红茶都有养胃的功能。也有专门的养胃茶，里面含有中药成分，利用中医药材达到养胃的效果。丁香茶也有养胃的功能，普洱茶主要用于养胃、清胃、暖胃，红茶有保护胃黏膜、消炎的作用。

[回答] 莲子和大枣泡茶都能养胃，是脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等良好的保健营养品。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。甘草和沙参泡茶都能养胃。

[回答] 可以泡水喝的中药有山药和山楂，都可以起到很好的养胃效果。山药具有很好的养胃效果，山楂可以有效促进开胃和消化的作用，要促进肠道蠕动的作用，如果胃部出现不适，也可以口服氟哌酸来进行治疗，治疗期间可以适当的喝一些小米粥或者是面条。

[回答] 可以用小米、花生、红枣、杏仁等熬粥喝，能够抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，有效缓解胃部不适的症状。平时可以喝酸奶或牛奶，能够中和胃酸，有效保护胃粘膜。日常饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。

[回答] 牛奶里的脂肪有抑制胃酸分泌，并在胃部形成一层保护膜的作用，所以养胃一定要选择全脂牛奶，不要选择脱脂牛奶，如果患上了胃溃疡，尽量不要喝牛奶。

[回答] 常用的养胃中药有茯苓，白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。这些都养胃的中草药，养胃食山药百合大枣粥，莲子猪肚汤，砂仁黄芪猪肚，虫草百合鸭肉汤，养胃佛手粥这些食物都是养胃的好方法。

[回答] 黑枸杞有养胃补肾的作用的，可以每天使用这个泡茶喝有作用的，平常做菜可以加些生姜，或者自己煮姜汤喝，挺好的。猪肚，苹果，大枣，羊肉等都有益。冰的，西瓜，甘蔗，鸭肉，海鲜等寒性食物都少吃。

[回答] 养胃可以喝山药小米粥，小米和山药富含营养，又容易消化，可作为食品长期服用。山药味甘、性平，归肺、脾、肾经，有健脾养胃、生津润肺、补肾涩精之功效。对于脾虚泄泻便溏，食欲不振疗效显著。山药小米粥为健脾养胃之佳品。大枣甘温，归脾、胃经，能补中益气，养血安神。百合能清心安神。二者加入粳米，同熬1-2个小时，也能养胃补血安神。

[回答] 喝茶不仅可以陶冶情操，而且还可以养胃。喝红茶可以养胃。一般的茶叶都含有茶多酚。而茶多酚不利于消化。尤其是空腹食用。但是红茶不一样，红茶是经过发酵制成的。里面茶多酚含量比一般差都要少。而且经过发哮以后具有暖胃养胃的功效。所以养胃可以选择红茶。