[回答] 孩子要是出现了这种体虚的情况是应该要调整一下孩子的饮食的，建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡，比如胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品等都是比较的好的，还应该多带他出去运动运动，这样子慢慢的就会好的。

[回答] 瘀血体质可以精神调养，因为瘀血患者多因为气滞所导致。所以要进行情志方面的调节。也可以运动，作为瘀血体质的人，可以做比较剧烈的活动。还可以适当的结合药物或者药膳进行干预。

[回答] 寒湿体质的人应该多吃温热性的食物，这些食物具有温补身体、祛除湿寒的作用，可以有效地改善机体衰退、贫血的症状。例如冬天可以吃羊肉、牛肉、火锅，尽量少吃冰激凌，喝冷饮。平时可以适量的吃一些辣味食物，可以有效消除体内的寒症，并有效刺激机体。

[回答] 您好，根据你的描述分析，过敏体质如何调理应该结合情况而定。引起过敏的因素有很多。过敏的原因大部分是遗传,另外与饮食、压力太大等引起抵抗能力变差、免疫功能降低有关。具体的过敏如何调理需要患者到医院就诊后才能制定调理方案。此外患者可以多吃维生素类食物，因为能够增强免疫力这才是关键。

[回答] 治疗碱性体质，可以通过运动和生活的方式进行改善，碱性体质需要进行一定的运动方法的改善，每天今坚持进行有氧运动，如每天坚持有氧运动30-45分钟，让身体微微出汗使心率达到120次/分以上，能够增强人体的代谢率，而通过汗液的代谢排出体内过多的碱性成分。

[回答] 您好，酸性体质的人，在平时的调理中要注意以下几点：一、保持良好的心情。情绪对体液酸化的影响很大，适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒、不良的嗜好。二、不吃宵夜。通常晚上八点过后进食都被称为宵夜。因为晚上人体活动力低，且大部分都处于休息状态。因此食物留在肠子里头容易变酸、发酵产生毒素，使体质变酸。三、要吃早餐。人体在凌晨，脾胃会达到最低点。血液循环会变慢，血液中的氧气会减少，形成缺氧性的燃烧，使体质变酸。希望我的回答能帮到您。

[回答] 调整饮食酸性体质的造成与饮食有莫大关系，平时生活中三餐不正，除了改善饮食习惯之外，舒缓压力酸性体质的人群心理压力都会比较大，所以才会容易疲惫失眠等。

[回答] 慢慢调理，在饮食方面，燥热体质者宜清淡饮食，可多吃芝麻、蜂蜜、水果、蔬菜、鱼类、豆制品等清淡食物，还可以食用百合粥、枸杞粥、山药粥等。另一方面忌食肥腻厚味、辛辣燥烈之物如羊肉，温热性食品及葱、姜、蒜、韭、椒等辛味也要少吃。

[回答] 阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

[回答] 阴虚体质多吃滋阴的食物，比如蛋白质、猪蹄、燕窝等等来调理。阴虚体质的人一定不能熬夜，睡眠的时间要有规律，只有休息好了，身体才能调理好。每天中午尽量能睡个午觉，晚上尽量少用电脑，远离烟酒。