[回答] 对于存在颌创伤、有经常吃硬物等习惯的患者，要去除颌干扰，避免吃过硬的食物，要保证充足的休息，避免精神紧张。关节区有明显疼痛时，可以进理疗并对关节区进行封闭治疗，清洗关节腔，注射皮质激素，缓解关节疼痛。

[回答] 颞颌关节疼骨头不会有毛病，是关节韧带或者肌肉或滑膜有点问题，疼痛不缓解去检查一下，排除滑膜炎，临时可以吃点活血化瘀，舒筋药物饮食忌辣刺激性食物。

[回答] 颞颌关节紊乱实际是一个系列疾病的总称，不是单独的疾病名称。颞颌关节紊乱包括一些症状，比如关节弹响、颞颌关节疼痛、张口受限、下颌运动异常等表现。包括关节软骨盘移位、可复性的关节盘移位、不可复性的关节盘移位，还有肌肉性的疾病，比如咬肌痉挛、翼外肌痉挛或者关节损伤等。

[回答] 可以保守治疗，颌垫配合局部理疗，这种方式主要适用于颞下颌关节没有器质性病变，而且没有关节强直的，可以通过理疗方式减轻肌肉的紧张程度，减轻疼痛感，但是，这种方式治疗后很容易复发。手术治疗。手术治疗主要是针对本身关节内有器质性的病变，比如关节盘穿孔或者关节骨性强直，就是将关节盘已经完全磨没了。

[回答] 可在家用温热毛巾敷患处。可口服止痛药物，配合针刺疗法。在关节区采用微波、超短波进行疏通，促进血液循环的治疗，恢复韧带的弹性使其恢复正常，在关节开口、闭口区的时候不会有任何疼痛感。

[回答] 首先一定要去除诱因，也就是要吃松软的食物，不能吃硬的食物，同时尽量的避免说话，小张嘴，配合双侧的颞下颌关节处的微波理疗，口服药物，以及口服或外用活血化瘀药物。

[回答] 颞颌关节紊乱是不会自愈。关节的紊乱就是关节炎，出现了关节炎，可以选择针灸或者是热敷的方式进行治疗，疼痛比较严重的情况下可以服用止痛消炎的药物进行治疗，平时的生活当中要多吃一些温热性的食物，不吃寒凉和生冷的食物，不吃海产品，不吃比较刺激的食物。

[回答] 对于大多数的颞颌关节功能紊乱的患者，采取积极的治疗办法，预后情况应该都是能治疗好的。一般不需要开刀治疗。可以采取理疗的方法进行治疗。

[回答] 将手放在面部，中指放在关节位置，保持面部肌肉放松，在没有感觉到疼痛的情况下尽可能的张大口，并保持开口位置5秒钟，闭合下颌至半张口位置休息5秒钟，保持肌肉放松和自然呼吸。锻炼的第一天仅需要做五次，每日3到4回，然后每天增加一次，知道每次重复运动10到15次，每日3到4回。

[回答] 配合双侧的颞下颌关节处的微波理疗，口服非甾体抗炎药物，以及口服或外用活血化瘀药物，要吃松软的食物，不能吃硬的食物，同时尽量的避免说话，小张嘴。养成好的矫正咬合关系，排除不良习惯的咬合习惯，如过度张口、单侧咀嚼等。